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腦子老是亂想幻想控制不住怎麼辦

生活更新时间:2024-05-12 16:33:19

腦子老是亂想幻想控制不住怎麼辦（控制自己的欲望）1

腦子老是亂想幻想控制不住怎麼辦（控制自己的欲望）2

腦子老是亂想幻想控制不住怎麼辦（控制自己的欲望）3

别扭的比賽

曾經有專家評價中國男足對越南隊的比賽：

輸了肯定了要挨罵的，就是赢了越南隊，如果踢得不好看，同樣會挨罵。

唯一不挨罵的結果是：漂亮地大勝越南隊。

——可這現實嗎？

放眼過去，皆是焦慮

經濟趨冷之下，問題一個個就冒出來了。

比如簽約、回款額下降，還貸款、付工程款、拿地就都有問題了，甚至時間長些的話，發工資可能都會是問題。

經濟形勢如烈火烹油的時候，做事情經常是勢如破竹、大開大合。如今不确實性就大大增加了，原本解決這事就意味着出現好結果，而現下呢，要一個問題一個問題的克服，一個坎一個坎地過。

唯一能做的就是，耐心地、一步步地往前走。

焦慮既屬正常，也是必須。

克制自己的欲望

焦慮來源于欲望和能力和不匹配，欲望大大超過了能力範圍。

低級的欲望，放縱即可獲得。高級的欲望，克制才可得到。頂級的欲望，通過煎熬獲得。

活少錢多離家近，位高權重責任輕，曾經是很多人的過往的理想；當下，躺平是很多人的欲望。

之所以叫欲望，多指的是不切實際——比如好吃懶做，就是典型的一種欲望。

欲望無處不在，無時不在，為了平和經常波動的心态，克制自己是必須的，放縱需要本錢，而這本錢不是每個人都有的。

更高級的當然是坦然面對煎熬，過一天算一天再結合上主動想辦法。

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