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如何避免長老年斑

生活更新时间:2024-08-21 06:30:26

如何避免長老年斑?來源：人民健康網上了年紀，很多人的臉上、手上會出現老年斑，看着不但不美觀，有些老人還擔心它們是否會影響身體健康，今天小編就來聊一聊關于如何避免長老年斑?接下來我們就一起去研究一下吧!

如何避免長老年斑

來源：人民健康網

上了年紀，很多人的臉上、手上會出現老年斑，看着不但不美觀，有些老人還擔心它們是否會影響身體健康。

老年斑，在醫學上稱為“脂溢性角化”，是角質形成細胞增生所緻的表皮良性增生，為臨床上常見的良性皮膚腫瘤。老年斑多見于頭面部、上肢、手背、軀幹等位置，通常為淡褐色的斑疹或扁平丘疹，表面光滑或略呈乳頭瘤狀，随年齡增大，其數目變多、顔色變深。

迄今為止，老年斑的病因尚未完全明确，一般有以下幾種說法：一是其發病與家族遺傳有關，泛發性的損害與常染色體遺傳有關；二是長期接觸日光紫外線，使得皮膚尤為容易發病；三是一些不好的生活習慣也可能誘發。

生活中該如何預防老年斑呢？首先是做好防曬，減少紫外線照射。尤其是旅遊、坐長途車時，會較長時間暴露在陽光下，老人一定要采取必要的防護措施。有些老人上了年紀後對自身形象的維護松懈，殊不知防曬是一生的“功課”，要想有健康的皮膚，延緩衰老，一定要做好防曬工作。其次要養成良好的生活習慣，注意補充富含維生素C、維生素E的食物，如猕猴桃、綠葉菜、深海魚等。同時，也要保證充足睡眠及适量運動，促進血液循環和新陳代謝。

老年斑一般不會危害健康，不需緊急治療，但确實會給容貌帶來一定瑕疵，給愛美的老人帶來困擾。老年斑首選藥物治療，維A酸類藥物可促進上皮細胞增生、分化、角質溶解，比如外用他紮羅汀凝膠可治療脂溢性角化。物理治療包括3類：一是液氮冷凍治療，利用極低溫冷凍劑直接接觸病變組織，使之脫水壞死，達到治療目的。二是調Q激光，憑借穿透深度，能有效破壞黑素細胞及黑素小體，從而減輕色素沉積。三是強脈沖光（IPL），超脈沖二氧化碳激光憑借其燒灼、碳化作用，可治療脂溢性角化。但因其造成的熱損傷極大，必須精确、細微地掌握治療深度，以免瘢痕形成及繼發色素沉着。無論選擇哪一種物理治療方法，建議老年朋友找專業的整形美容或皮膚科醫生進行評估，再根據實際情況處理。冷凍、電燒、激光等都屬于破壞性治療，做完後有幾天傷口期，但隻要護理得當，效果比較滿意。

對于無法确診或可疑惡變，建議老人盡早進行手術切除，切下的皮損送病理檢查，以确定下一步治療方案。

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