女人氣色不好怎樣調理-tft每日頭條

女人氣色不好怎樣調理

情感更新时间:2024-11-14 09:34:32

現在正值農曆八月，雖然不少地方已經入秋，但由于仍在長夏時節，加上人們大多待在空調環境中，容易導緻體内濕邪堆積，造成陽氣虛衰。濕氣重是不少人常見的問題，會造成一系列的不良後果，甚至還會影響女性月經。下面家庭醫生在線編輯就教大家怎麼巧用泡腳趕走體内濕氣。

女人氣色不好怎樣調理（女人氣色不好大小病不斷）1

濕氣重有什麼危害？或導緻閉經

濕氣重對女性的影響毋庸置疑，首先，濕氣重會讓女性出現虛胖的現象。由于濕氣過重會造成氣血不足，代謝能力不足，身體的廢物就難以排出體外。毒素積壓，人就越來越胖，而且氣色也不好。

其次，濕氣重還可能導緻閉經。濕氣重就是體内水濕運化失調，會引起月經不調的。濕邪易凝聚成痰，阻塞血脈，導緻月經過少、閉經等，如果濕聚化熱，又可導緻經間期出血痛經等症狀。

妙招泡腳可以趕走體内濕氣

泡腳一向一種即可養生又可放松身心的保健措施，暨南大學附屬第一醫院醫院感染控制科副主任醫師陳祖輝曾在此前采訪中介紹過泡腳的功效，“泡腳能夠起到很好的調節作用。因為熱水可以使腳部的血管擴張，消除疲勞，而人體的各個部位在腳部都能找到相應的反射區，泡腳也就能起到調整髒腑、安定心神的作用。”

要想利用泡腳達到去濕氣的目的，可考慮采用以下幾個方子：

花椒泡腳

拿三個手指頭捏一些花椒，放到鍋裡稍微煮一下，兌到洗腳水裡泡腳。花椒燥濕，能把濕氣去掉。

女人氣色不好怎樣調理（女人氣色不好大小病不斷）2

幹姜泡腳

幹姜、附子各20克，川椒、艾葉各30克，伸筋草、透骨草各15克，桂枝、桑枝各10克。将藥用紗布包好，放水裡煮開後将藥包取出，将水倒入盆中冷卻至40℃~50℃時即可泡腳。每天泡1~2次，每次20~40分鐘即可。

藿香煎汁泡腳

取藿香30~50克放入2000毫升水中用武火煎煮40分鐘，再用文火煎至1000毫升，取汁後再加水2000毫升煎至1000毫升，将兩份藥汁放在盆中，浸泡雙足，藥液以泡過足踝為度。

若濕氣重導緻月經不調，陳祖輝推薦可用素馨花、玫瑰花泡腳，“當歸、川芎、艾葉、紫蘇葉各50-100克，加入的素馨花、玫瑰花各20-30克和赤芍50-100克，燒煮并兌入溫度适宜的泡腳白水中，加兩匙羹左右的醋，可以活血調經、活血祛淤。”

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

情感女人處世的三大技巧
女人處世的三大技巧?真誠地贊賞、喜歡她人相比較批評，每個人在這個世上，都希望自己受到别人的重視，尤其是男人，他們更加希望能夠引起女性的重視作為一名女性，如果你要想與别人相處得十分融洽，首先就要滿足他們的這種心理，下面我們就來說一說關于女人處... 2022-06-05
情感女孩子說洗澡了暗示什麼
讀過曆史的朋友都知道，西漢時期，漢武帝劉徹，重用董仲舒，大力推行儒家文化思想。千百年來，後人深受儒家文化的影響，在做很多事情的時候，我們都學會了謙和、婉轉。所以，有很多不了解，我們國家文化的外國人，總覺得我們這些人做事太婉轉，不夠直截了當。... 2022-11-09
情感秦始皇一生最愛哪個女人
說起秦始皇，我想大家都認識。他統一了六國，成為了天下共主。就是這樣一個了不起的男人，他的一生中有三個最重要的女人。第1個女人，讓他又愛又恨。第2個女人讓他挂念一生，第3個女人就厲害了，能讓秦始皇這樣的大人物放下自己的傲氣。第1個女人就是秦始... 2022-11-19
情感貴州因為内衣不合身退婚
貴州因為内衣不合身退婚?新郎陽先生和新娘陳女士一場被衆人圍觀的婚禮有了最終結局，今天小編就來聊一聊關于貴州因為内衣不合身退婚?接下來我們就一起去研究一下吧!貴州因為内衣不合身退婚新郎陽先生和新娘陳女士一場被衆人圍觀的婚禮有了最終結局。澎湃新... 2022-11-19
情感吉娜愛麗絲和郎朗怎麼相識
郎朗：找到父母都滿意的“愛麗絲”不容易吧？在大家都在誇新娘子多麼漂亮、多有氣質的同時，我隻想到這個問題：郎朗找到條件這麼好的女子，真不容易。并不是郎朗自己擇偶有多大的要求，而是郎朗的父母對兒媳婦開出了很高的條件。而今看來，愛麗絲真的每個條件... 2022-11-09
情感三大星座愛情運勢速速來看
三大星座愛情運勢速速來看?春天是個百花齊放丶萬物複蘇的季節，當然對于單身的人來說是個愛情萌芽的好時機那麼在三月份，有哪幾個星座的愛情運勢最強呢？現在就趕緊跟着小精靈一起來看看吧（請參考太陽丶上升星座），今天小編就來說說關于三大星座愛情運勢速... 2022-10-09
情感香港富商之子近況
1990年的一天，一個中年女子在香港某豪宅内接到了一個電話，她聽清電話内容後如遭雷擊，戰戰兢兢地說道：“你們别傷害他，要多少錢我都給。”人們常說，當有了足夠的錢财，人就會變得幸福。可是有這樣一位女富豪，她的一生從來不用因為錢發愁，但是财富帶... 2022-10-23
情感 40多歲邁騰和凱美瑞怎麼選
現在許多人的首選車型也慢慢地從小型車和緊湊型車開始，往中型車轉移，因為中型車往往都有着更好的空間體驗，無論是開起來還是做起來都是會有更好的體驗，不過往往由于中型車對配置的需求要比小型車和緊湊型的車型要要求更高一些，所以中型車的價位往往是要比... 2022-12-15
情感情侶之間聊天暖心套路
說起情侶之間的聊天，假如每天你都是一成不變，那你女朋友肯定會覺得缺少暖心的感覺，所以有時你就需要一些套路滿滿的情話，讓她覺得愛情越來越甜蜜。套路滿滿的情話1男：“我喜歡你，昨天的今天的和明天的你”女：“什麼意思”男：“我每天都喜歡你”套路滿... 2022-10-23
情感射手座女人喜歡什麼樣的人
射手座女人喜歡什麼樣的人?射手座女生喜歡的男生：熱情洋溢、活力四射的男生；大膽、直接、安全感的男人；英雄救美的霸氣男人，今天小編就來說說關于射手座女人喜歡什麼樣的人?下面更多詳細答案一起來看看吧!射手座女人喜歡什麼樣的人射手座女生喜歡的男生... 2022-06-25
情感一月下旬和舊愛複合的星座
雙子座雙子座在愛情上總是缺乏一點勇氣，在情感上總是會遇到一些障礙。他們的愛情就像龍卷風，來去匆匆，但他們仍在不斷尋找所愛的人，在這個溫暖的春天，雙子座可以出去走走，放松一下，這樣你的魅力指數也會上升。接下來的十天對你來說還是很好的，尤其是在... 2022-12-02
情感換回女朋友的話
換回女朋友的話?忙嗎?沒事，隻是想用不打擾你的方式告訴你：我在想你!希望你收到我的短信時你的嘴角是微笑的，讓你身邊的朋友知道你是幸福的!我愛你!，我來為大家講解一下關于換回女朋友的話?跟着小編一起來看一看吧!換回女朋友的話忙嗎?沒事，隻是想... 2022-08-09
情感甄嬛傳深度解讀
文/影兒圖/網絡《甄嬛傳》對于大家而言應該算得上是封神之作，它既是宮鬥劇的開始，也是巅峰。劇中所包括人物衆多，每一個都有鮮明的個性和不同的命運走向。大家看的不僅是一部劇，而且還是人生。仔細研讀《甄嬛傳》，會讓大家明白許多道理，而這些道理對于... 2022-10-23
情感一男一女兩性之間的相處
世界是男人的，也是女人的。沒有男人，女人感受不到快樂和幸福。有人曾說，女人最好的保鮮劑就是愛情，可見，女人離不開男人。但是沒有女人，男人是沒有那麼大動力的，男人在世間所獲得的成就需要有人分享。這個分享的人雖然可以是父母子女但是最重要的是與之... 2022-10-30
情感結婚十年怎麼發朋友圈感言
結婚十年怎麼發朋友圈感言?因為我不知道下一輩子還是否能夠遇見，所以今生才會把最好的都給你，下面我們就來聊聊關于結婚十年怎麼發朋友圈感言?接下來我們就一起去了解一下吧!結婚十年怎麼發朋友圈感言因為我不知道下一輩子還是否能夠遇見，所以今生才會把... 2022-06-25
情感分手後他對我很冷漠心理學
分手後他對我很冷漠心理學?人們總是容易自負，當他還在我們身邊時，總是認為他永遠不會離開直到那個人的失望溢滿時，才知道，兩人的心跳已經慢了半拍；想要回神，卻發現他已經打定主意要離開，變得冷漠無情，接下來我們就來聊聊關于分手後他對我很冷漠心理學... 2022-10-16
情感對愛情最忠誠不濫情的三大星座
愛情裡面有一種溫暖叫做安全感，談戀愛若是對方不能給自己一個安全感，這樣的感情一定是很累的，但下面這幾個星座的人，愛情中就總是若即若離，總讓人捉摸不透。白羊座白羊座其實是個性格很單純的人，隻是白羊座屬于那種不太有主見的人，容易人雲亦雲，喜歡随... 2022-12-03
情感愛情就像人生路上的什麼
好的愛情，一定會有一種向上的力量《姑娘，你活得太硬了》這本書告訴我們，好的愛情，一定會有一種向上的力量，就像是向日葵一樣，他就是你的方向，讓你努力朝着對方生長。本書的作者姚林君，筆名：搖鈴铛，她筆下文章篇篇閱讀量過萬，常常被二更食堂、十點讀... 2022-11-08
情感夢見自己與别人結婚預示着什麼
夢見自己與别人結婚預示着什麼?夢見自己結婚意味着要注意身體健康，暗示可能會生病甚至去世，我來為大家科普一下關于夢見自己與别人結婚預示着什麼?以下内容希望對你有幫助!夢見自己與别人結婚預示着什麼夢見自己結婚意味着要注意身體健康，暗示可能會生病... 2022-10-04
情感高情商怎麼抓住男人的心
作者|學長ID：Youaizixun666古今中外，多少影音、書籍等文藝作品裡，都在探讨着這個亘古的問題。包括學長的不少學員們，也都屢屢問詢此惑。這個問題究竟是何許惑也？答曰：“如何才能牢牢抓住男人的心？”幾乎所有的情感營銷号，都曾回答過這... 2022-10-26
情感女人吃芹菜的壞處
女人吃芹菜的壞處?女人吃芹菜的壞處并不是特别多，首先芹菜是一個比較涼性的蔬菜，如果有陰盛的女性适當的吃可以起到清火的作用，但是陰虛的女性吃可能會導緻胃寒，甚至會出現腹瀉，胃腸道不适的現象其次還可能會影響到正常的脾胃功能的，接下來我們就來聊聊... 2022-06-25
情感闫學晶不愧是二人轉皇後張嘴就來
能把都市情感劇演得好的女演員有很多，但能把農村女性的角色演得讓人喜歡的不多，闫學晶算是一個比較特别的存在。她的二人轉表演功底過硬，曾獲得第四屆中國曲藝牡丹獎表演獎，一度被譽為“二人轉皇後”，但名氣一直局限在二人轉領域。金子總有發光的機會，她... 2022-10-23
情感領證的官宣文案
1.願往後餘生，冷暖有相知喜樂有分享，同量天地寬，共度日月長。一路同行，榮辱與共。2.但願千秋歲裡，結取萬年歡會，恩愛應天長。江湖路遠，同去同歸。3.我喜歡你，勝于昨日，略匮明朝。聽聞先生治家有方，餘生願聞其詳。4.春有雷，夏有風，秋有雨，... 2022-11-11
情感結婚風俗
結婚風俗?常見結婚禮服的習俗講究（1）款式設計上不可有口袋，今天小編就來聊一聊關于結婚風俗?接下來我們就一起去研究一下吧!結婚風俗常見結婚禮服的習俗講究（1）款式設計上不可有口袋新娘的嫁衣上不能有口袋的設計，這是因為如果有口袋，象征着新娘會... 2022-08-13
情感勇敢的心2各色小人物的真實寫照
在楊志剛等人主演的電視劇《勇敢的心2》中，他飾演男主角佟家儒，倪虹潔飾演他的第一任妻子張青紅，這是一個頗具争議的女性，比如說她不操持家務，隻顧自己打牌娛樂，甚至是愛财如命，佟家儒的每月工資都要上繳，但總體上看，她卻是個好女人。從不操持家務，... 2022-10-28
情感女人簡單氣質一句話
女人簡單氣質一句話?少時浪費生命尋找金錢，老時浪費金錢尋找生命，下面我們就來聊聊關于女人簡單氣質一句話?接下來我們就一起去了解一下吧!女人簡單氣質一句話少時浪費生命尋找金錢，老時浪費金錢尋找生命。舉頭三尺有神明，人生在世，但求一個問心無愧。... 2022-06-11
情感權遊最歡迎的角色
權遊最歡迎的角色?，下面我們就來聊聊關于權遊最歡迎的角色?接下來我們就一起去了解一下吧!權遊最歡迎的角色, 2022-11-02
情感老婆喜歡别的男人怎麼辦
老婆喜歡别的男人怎麼辦?你會這樣問一定還是想和她在一起的，今天小編就來聊一聊關于老婆喜歡别的男人怎麼辦?接下來我們就一起去研究一下吧!老婆喜歡别的男人怎麼辦你會這樣問一定還是想和她在一起的。時間隻是讓愛情變的平淡，你們之間親情也沒有建立的特... 2022-06-05
情感第一次送女朋友花送什麼花
第一次送女朋友花送什麼花?第一次送女朋友花，由于雙方之間的感情還不是很熾熱，因此不宜送顔色過于濃烈的鮮花适合送粉色、白色的鮮花，比如粉玫瑰、粉戴安娜、淺粉邊艾莎玫瑰、白玫瑰等，我來為大家科普一下關于第一次送女朋友花送什麼花?以下内容希望對你... 2022-07-15
情感鄭恺和程曉玥在一起多少年
1986年出生的鄭恺今年也是31歲的年紀了，和女友程曉玥的戀情一直備受關注。就在不久前，程曉玥還綜藝節目中提及探班鄭恺，似乎力破“分手傳聞”。然而，好戲不長，兩人還是分手了，鄭恺在微博宣布：我來說吧，大家不用再猜了。我們分開了，但還是朋友，... 2022-11-09

tft每日頭條

> 情感

> 女人氣色不好怎樣調理

女人氣色不好怎樣調理

相关情感资讯推荐

热门情感资讯推荐

网友关注