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高血壓一般有多高才算高血壓

生活更新时间:2025-01-29 10:48:27

血壓多少算是正常？

首先血壓正常值是90-140/60-90mmHg。也就是說絕大多數人群高壓在90-140mmHg之間，低壓在60-90mmHg之間就算血壓正常。

高血壓一般有多高才算高血壓（高血壓篇一測壓）1

那麼高血壓怎麼診斷呢？

要說清楚這個問題，要分三種情況:

1.絕大多數普通成年人，高壓在120mmHg以下，低壓在80mmHg以下，也就是血壓低于120/80mmHg，就可以認定為是正常血壓。

如果高壓在120-139mmHg，低壓在80-89mmHg，這種情況會被認定為正常高值，要警惕高血壓。

如果說你的血壓高壓＞140mmHg，低壓＞90mmHg，也就是血壓高于140/90mmHg，隻要有一條符合标準，就可以考慮診斷高血壓。如果說我們在家裡量的血壓大于等于135/85mmHg，也就是高壓>135mmHg，低壓>85mmHg，就可以診斷高血壓。

高血壓一般有多高才算高血壓（高血壓篇一測壓）2

2.還有少部分人平時血壓90/60mmHg左右，他也沒什麼不舒服的症狀，這就是她的體質，血壓偏低的類型。對于這些人來說，可能血壓到120/80mmHg左右，他就很難受，這個時候去醫院一定要提醒醫生，我平時血壓偏低，今天到了120/80mmHg，我就不舒服了，這基本上就算是血壓升高了。

高血壓一般有多高才算高血壓（高血壓篇一測壓）3

3.還有一部分人平時血壓一直很正常，突然量了一次很高，算高血壓嘛？血壓的測量必須要在安靜的狀态下，就是說不能剛剛運動完，情緒也不能很激動，運動完必須得休息15-30min測量。所以如果出現有一次血壓突然很高，那麼就連續三天，都在安靜的情況下測量，如果就那一次高就不算高血壓，如果連續3次甚至以上血壓測出來都高，那麼就可以診斷為高血壓了。

高血壓一般有多高才算高血壓（高血壓篇一測壓）4

到底血壓多少算是正常，其實這是一個十分基礎的健康問題，但是的确需要我們反複的來科普，讓更多人知曉自己的血壓的同時，知曉多少血壓算是正常，隻有對這個問題他自己了解了，他才能知道自己的血壓是不是需要關注。

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