産後惡露是新媽媽産後的正常現像，一般在産後3個星期惡露現象就會消失，如果出現産後惡露反複不盡怎麼辦呢？
适用于瘀血内阻或胞衣殘留：桃仁10～15克，搗爛，水浸泡，研汁去渣，加粳米50克，紅糖适量，加水450毫升，用文火煮粥，每日1～2次。
适用于氣虛血弱：生雞蛋2個(去殼)，酸醋30毫升，炮姜10克(焙幹研粉)，攪勻，放鍋内，隔水蒸熟，每日1次服完。
适用于瘀血内阻或胞衣殘留方：紅糖100克，茶葉3克，水煎取汁，去茶葉，用熱黃酒适量沖服，每日1～2次。
适用于氣血虛弱浮腫，小便不利方：赤小豆100克，冬瓜皮50克，微炒，水煎代茶飲。
适用于氣血虛弱和瘀血内阻方：生山楂50克，洗淨，水煎熟，加紅糖，代茶飲，連服1周。
适用于産後惡露不絕中各種類型方：烏骨雞蛋3個(去殼)，醋30毫升，酒30毫升，攪勻，加大棗20克，水适量煎服，每日1次，連服3～5日。
産後惡露不絕是出血之證，忌辣椒、大蒜、煙酒等辛辣刺激食物；惡露色淡量多，應多吃補氣養血食物，氣固血自止，如雞、鴨、瘦肉鮮蛋、鮮魚等營養豐富的食物；惡露色紅黏稠，應多食養陰清熱、調理脾胃的食物，如鲫魚、白木耳等；助生濕熱，惡露量多夾血塊，應多食活血去瘀生新的食物，如桃仁、山楂等。
産後惡露是很多産後女性都可能出現的情況，排除胎膜殘留的情況後，可以通過以上飲食的調理，針對不同的惡露類型，配合不同的飲食方法，一般都能治療産後惡露不盡，切記不可随之任之，這樣會發展成其他身體疾病，所以一定要注意。
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