直奔主題，今天想和你聊聊刺五加。

刺五加始載于《神農本草經》，位列于藥之上品。

李時珍在《本草綱目》中為其釋名，“以五葉交加者良，故名五加。”加之其莖、枝條有刺，故得名刺五加。

五加

此外，李時珍還在《本草綱目》中對贊譽有加：“甯得一把五加，不用金玉滿車。”

更有甚者直言，“文章作酒，能成其味，以金買草，不言其貴。”

須知，刺五加隸屬于五加科植物，五加科可以說是中藥界的名門望族了，好多名貴藥材諸如，人參、三七、西洋參都是五加科的植物。

人參

三七

西洋參

此外，好多人因為名字相近的緣故，常常容易将刺五加和五加皮相混淆。其實，在古時候，刺五加和五加皮常常混用在一起。

五加皮

直到現代，《中國藥典》因刺五加的補益功效更甚而将之單獨分出，并定名為“刺五加”。

刺五加

那麼這小小的一味刺五加到底有哪些藥用功效，值得《中國藥典》将之單獨劃分而出？不妨花個三五分鐘，聽遠志娓娓道來：

對于長期失眠的人來說，最痛苦的事情莫過于就是晚上睡覺了，總會半夜裡醒來，然後就是整宿整宿的睡不着，隻能眼巴巴地等着天亮。

還有些人啊，一躺在床上，心就砰砰跳個不停，翻來覆去，壓根睡不着覺。

中醫講，心主血脈、主神明，魂舍血。說的是心髒主管人體的血液、神志，而魂魄寄居于血液之中。失眠多夢的人群，多半是由于心血虧虛，難以濡養心髒，魂魄流離失所，自然是難以安然入睡。前人有一句成語“心神不甯”，說的正是這麼個意思。

那為何心髒會砰砰跳個不停呢？

還是由于心血虧虛的緣故，和大家舉個簡單的例子就明白了，你去看水坑裡擱淺的魚，因為失去了賴以生存的水，隻能在水坑裡拼命地撲騰，試圖想要回歸大海。一樣的道理，若是我們體内的心血虧虛不足，心髒隻能無濟于事的怦怦亂跳。

刺五加入心經，善養心血而安心神，心血充足，魂有所依，神有所靠，失眠的症狀自然得以改善，刺五加常常單用浸酒服即效。

刺五加

如果想要效果更好一些，可酌加制首烏，以增養血安神之效。

制首烏

如今，随着生活質量的提高，越來越多的人開始關注起了自己的身體健康。

有些人每年都定時體檢，各項指标也幾乎都在正常範圍值之内，可以說，完全屬于健康人群。可有時就是有種說不出的累，整個人都覺得很疲倦，每天都是睡不醒樣子。

世界衛生組織将這種身體無器質性病變，但是有一些功能改變的狀态稱為“第三狀态”，又稱為“亞健康狀态”。

中醫認為，人體的精、氣、血、津液充盈、協調方是最佳狀态。

前人有雲，脾為氣血生化之源，說的是脾将水谷精微物質轉運至五髒六腑，而助其化生氣血。

因此，亞健康的人群首當健脾。

刺五加入脾經，而善益脾氣，為治療氣虛、體倦、乏力之常用藥，單用即效。

刺五加

臨床上也多與白術、黃芪等健脾益氣的藥材同用，療效更甚。

白術

黃芪

刺五加雖不入肺經，但卻有潤肺化痰之效。

這是為何呢？

因為刺五加尤善健脾，中醫認為，土為金之母，是故，脾土可生肺金。刺五加善補脾氣，脾氣充足，自能化生肺氣，而奏潤肺化痰平喘之效。

現如今，常将其加工成中成藥，用于慢性支氣管炎的治療。

刺五加

生命在于運動。這是個永恒不變的真命題。

好多人年輕的時候忙碌于工作事業、家庭子女，無暇進行适當的體育鍛煉。退休之後，總算有了大把的時間，想着到家附近散散步，逛逛街，安享生活的恬靜和美好。

可不成想，還沒走多遠，腰腿就漸漸乏力，有心無力啊，隻能悻悻打道回府。

有些人看了一些電視廣告後，以為自己是骨質疏松缺鈣所緻，于是乎悄悄地買了一堆保健品來補鈣。可即便是吃了好久，卻似乎仍是療效甚微。

須知，腰腿不利等問題并非都是缺鈣所緻。

中醫認為，腎藏精主骨生髓。可見，腰膝酸軟無力，大都和腎息息相關。而腎為先天之本，随着人的年齡漸長，腎氣漸衰，筋骨自然不如年輕時來得硬朗。

刺五加入腎經而充盈虧損的腎氣，具有固腎強腰的功效，腎氣充足，則筋骨強健，單用即效。

刺五加

或者，也可酌加強腰之杜仲，壯膝之牛膝，以增療效。

杜仲

牛膝

刺五加的功效雖然不少，但也并非所有人都适用，

然而，刺五加終是一味辛溫的補虛藥，因此啊，凡是有熱證或是實證者還須慎用之。

刺五加

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