夏天對女孩來說，是小背心、熱褲的天下。但如果體毛旺盛，舉手投足之間，總覺得尴尬，脫毛是剛需。

諸多脫毛方式，哪種最高效、對皮膚最友好，你知道嗎？

這些脫毛法，效果都是暫時的

用眉夾、鑷子直接拔

推薦指數：★

優點：操作簡單，工具易得。

缺點：很痛，損傷毛囊，甚至引起感染，導緻毛囊炎。

蜜蠟脫毛

推薦指數：★

優點：可大面積脫毛，并可将汗毛連根拔起，效果最多可維持2～3個月。

缺點：很痛，傷毛囊。

脫毛膏

推薦指數：★★★

優點：能迅速大面積地脫毛，沒有痛苦，且對毛囊沒有破壞。

缺點：脫毛膏是有一定腐蝕性的化學物質，靠溶解毛發來起到脫毛的作用。但隻能溶解掉已經長出皮膚表面的毛發，幾天後毛發就會“春風吹又生”。而且，可能對皮膚造成一定刺激。

專家提醒：脫完毛後，一定要趕緊清洗。敏感皮膚慎用，否則可能出現發紅發熱、刺痛等過敏反應。此外，長期反複使用，也會使皮膚越來越敏感。

用剃須刀刮

推薦指數：★★★★

優點：方便快捷，不傷毛囊。

缺點：斬草不除根，效果隻能維持幾天。手殘黨慎用，容易刮傷。

專家提醒：“裸刮”對皮膚的刺激比較大，可以抹點皂液、剃須泡沫，會更舒服。

用激光，可以永久脫毛

激光脫毛

推薦指數：★★★★★

優點：疼痛感輕，效果立竿見影，且效果持久。對于較粗黑的毛發，能起到永久脫毛的效果，對皮膚無副作用。

缺點：價格比較貴。一般要做3~6次、每次間隔一個半月左右，才能永久脫毛，有的人甚至需要做更多次。

比較細軟、顔色淺的毛發，對激光不是特别“感冒”。做了之後會變短、變細、顔色更淺、生長速度減慢，但可能難以永久脫毛。

專家點評：皮膚有破損、瘢痕體質、正在懷孕，或近期有口服光敏性藥物的，都不能做。皮膚太黑的也不能做，因為表皮中的黑色素會吸收激光，易造成灼傷。

激光、光子、冰點脫毛，有啥不同

鮮華主任介紹，激光脫毛，簡單地理解，就是用激光把毛囊“燒”壞。

皮膚的毛囊中有大量黑色素，吸收激光之後，毛囊溫度急劇升高，從而遭到破壞，不能再生長毛發。

光子脫毛、冰點脫毛，也屬于激光脫毛，隻是使用的光不同。

傳統的激光脫毛，适用于小範圍脫毛。脫毛過程中，會感覺到些許疼痛。

光子脫毛則是升級版，由于光斑大，所以操作快，很快就能做完，但和冰點脫毛相比，疼痛感稍強一些，“大概就像被橡皮筋彈了一下”。

而冰點脫毛，是目前較為先進的激光脫毛法。脫毛時，會同時使用冷卻降溫設備，可以保護皮膚，降低疼痛，最為舒适。

不過，冰點脫毛也有缺點。那就是每次治療的時間更長，治療次數更多。

不管哪種激光脫毛，都是一門精準的技術活，大家一定要到專業的醫療機構進行。

鮮華主任表示，激光脫毛時，要根據膚色、毛發粗硬等因素，來設置激光的能量，才能既脫毛，又不傷皮膚。如果去小美容院，非專業醫務人員的“美容師”就不容易把握好這個度，要不能量太低，毛發脫不掉，要不能量太高産生副作用，如造成燙傷、色素沉着等。

家用脫毛儀能量小，難永久脫毛

醫院的激光脫毛，價格不便宜，不少愛美女孩望而卻步。于是，有商家推出家用激光脫毛儀，宣稱“在家就能做激光脫毛”。

其實，這些“家用激光脫毛儀”用的都是“脈沖光”，又叫彩光脫毛。

“彩光脫毛其實也是激光脫毛，隻不過商家起了一個好聽的名字。”鮮華主任說，但家用脫毛儀的效果很難保證。

“從安全的角度考慮，家用脫毛儀的能量都會被設置得比較低，脫毛的效果不會很理想。”所以，它不太能真正實現永久脫毛，過一段時間後，很多毛發還是會長出來 ，需要持續使用。

辟謠

●汗毛沒了，影響排汗？

有觀點稱，汗毛是人體的排汗通道，汗毛沒了，正常排汗會受影響，危害身體健康。

鮮華主任對此表示否定：不管哪種脫毛方式，都不會影響皮膚排汗。

他解釋道，汗毛長在毛囊，而負責排汗的結構叫汗腺，兩者不是一個東西，更像是“鄰居”。想想看，人的手掌從不長汗毛，還不是該出汗時就出汗？

●汗毛千萬不能刮，會越長越粗？

鮮華主任表示，毛發尖端是最細的，根部比較粗。人們覺得刮汗毛後，毛發更粗，是因為把毛發尖端刮掉了，接近根部的毛發露出來而已。

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