眼睛是人類感官中最重要的器官,大腦中大約80%的知識和記憶都是通過眼睛獲取。人們通過眼睛,不僅能感受到世界的美,而且任何工作都需要眼睛來配合,不管是使用電腦,還是寫字、開車、走路,都需要通過眼睛來完成。
兩隻眼睛功能均健康是形成立體視等高級視功能的基礎,兩隻眼睛視力正常才能獲取清晰的視力,對正常生活、工作、學習都有重要的意義,如果眼部的健康出了問題就會導緻視力下降,嚴重的視力下降使患者喪失勞動能力。
近視是指眼睛在調節松弛狀态下,外界平行光線經過眼的屈光系統後,聚焦在視網膜之前的一種屈光狀态,近視的發生是由于眼的屈光力與眼軸長度不匹配引起。
如果眼軸長度正常而眼的屈光力超出正常,或者眼軸長度過長而眼的屈光力正常,都可以導緻近視。
據統計,中國近視患者人數多達6億,已成為”近視大國“,而且這一數據還在不斷上升之中,因此配眼鏡的人越來越多。
随着越來越多的人患有近視,戴一副合适的眼鏡是至關重要的,如果不戴眼鏡,将沒有辦法矯正視力,并可能導緻近視、眼疲勞和頭痛的症狀加重,所以近視朋友在選擇眼鏡時一定要選擇合适的眼鏡。
有人認為配近視眼鏡是盡量選擇貴一點的,無論是鏡片還是鏡框,都應該認真的挑選,這樣才能保護眼睛,可事實真的是這樣嗎?
300塊和3000塊的眼鏡, 有啥區别?一文為你揭秘,别再交智商稅
生活中如何保護眼睛,預防近視?
第一、盡量增加戶外時間,可以有效的預防屈光不正的發生,這是目前公認的、最有效的預防近視方法。
第二、看書、電視、電腦或者手機,用眼的時間盡量不要連續超過半小時,每半小時休息10分鐘左右。
第三、距離熒光屏幕越遠越好,一般看電視時,最好的閱讀距離在4m以上。
第四、閱讀或者寫字時坐姿一定要正确,寫作業時保持35-40cm的距離,不要躺着看書,也不要在搖晃的車上閱讀。
第五、室内的光線要适當,既不要過亮,也不要過暗。
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