“囤積狂”是指一類人群，他們喜歡購買、收藏、囤積一切有價值的甚至無價值的東西，把房子塞得滿滿當當。按心理學家的說法，這其實是一種病，學名為“強迫性囤積症”（compulsivehoarding），俗稱“囤積狂”。2012年，最新研究發現“囤積狂”和“強迫症”無關。

舍不得扔東西是種囤積強迫症？怎麼辨别囤積狂

在不停添置新東西的同時，人們還不舍得扔掉他們囤積的大量沒用的東西，有人甚至因此無法正常生活。心理學家說，這其實是一種心理疾病，學名叫強迫性囤積症，俗稱“囤積狂”。

洛蘭的“囤積”習慣已有20年。她和兒子、未婚夫住在美國馬薩諸塞州一棟兩層小樓裡。她與未婚夫居住的卧室兼辦公室零亂不堪，各種物品泛濫成災。盡管他們曾嘗試丢掉一些東西，但始終沒能成功。囤積不僅毀了洛蘭的生活，還影響到整個家庭。洛蘭的兒子不能将朋友帶來家裡做客。洛蘭和她的未婚夫已訂婚8年，但由于生活混亂，他至今沒答應與洛蘭結婚。

“囤積狂”總是想方設法記住最初為什麼要将它保留下來。

當一個強迫性囤積症患者試圖決定将什麼物品扔掉時，就好像是在經曆一件非常痛苦的事情。囤積症患者總想得太多。他們在作決定前，會非常努力地搜尋記憶，設法回憶起所有與該物品相關的情況。這一番周折後，他們才會努力作出決定。

怎麼辨别囤積狂？

“囤積狂”不僅僅隻是非常不愛清理雜物的懶漢，他們對于自己所擁有的每一件物品均保持着非常強烈的感情，即使是那些看似使用時間最短暫的東西就像使用過的創可貼，他們都不舍得丢棄。過分偏執地将毫無用處甚至是腐爛變質的物品收集起來的人就是囤積狂。

囤積症的主要症狀

林鼠是種喜歡在窩裡囤積一大堆各種小東西的動物。從某種程度上來說，人類有時就像林鼠：購買、囤積、收藏，然後購買更多東西，直到把房子塞得滿滿當當。

在不停添置新東西同時，一些人還不舍得扔掉他們囤積的大量沒用的東西，有人甚至因此而無法正常生活。心理學家介紹，這種病學名叫強迫性囤積症，俗稱“囤積狂”。

囤積症與強迫症的關系

人們普遍認為，“強迫性囤積症”是“強迫症”（強迫症，全名強迫性神經症，是一種神經官能症，以反複出現強迫觀念和強迫動作為基本特征的一類神經症性障礙。）的一個分支。但最新研究發現，前者是與後者完全無關的一種獨特精神障礙。美國康涅狄格州哈特福德的家居協會焦慮症中心主任大衛·托林将全部精力投入到研究“囤積狂”的大腦内部變化上。他認為精神病學和心理學團體還不能完全定義“囤積症”。

囤積症的治療方法

“囤積症”無法治愈，沒有藥物能治療這種玻認知行為治療是唯一一種能幫助“囤積狂”作出決定，并平穩其情緒的方法。

“得到幫助（GettingHelp）”是一家幫助“囤積狂”減輕心理壓力的機構，設在美國哈特福德市一個混亂的車間裡，“囤積狂”在這裡練習将依依不舍的東西“狠心地”扔出去。

機構創辦者還帶領患者進行“非購物旅行”，教會他們不要購買不需要的東西。設法讓患者觀看大量照片，讓他們了解這些東西是多麼不适合他們的生活。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!