空氣炸鍋可以做哪些食物-tft每日頭條

空氣炸鍋可以做哪些食物

生活更新时间:2024-09-14 09:19:54

空氣炸鍋可以做哪些食物（炸鮮奶）1

這道外皮酥脆，内餡香甜的炸鮮奶，是小朋友們的最愛，媽媽們一定要學哦！

By by花凝雨嫣【豆果美食官方認證達人】

用料

牛奶 250克
玉米澱粉 35克
白糖 30克
面包糠 200克
面粉 30克
油适量

做法步驟

空氣炸鍋可以做哪些食物（炸鮮奶）2

1、牛奶、玉米澱粉、白糖準備好

空氣炸鍋可以做哪些食物（炸鮮奶）3

2、把白糖、玉米澱粉、牛奶倒入鍋中，攪拌一下，不要有粉狀顆粒

空氣炸鍋可以做哪些食物（炸鮮奶）4

3、大火煮開，轉小火慢慢熬制濃稠，一邊加熱一邊攪拌，防止粘鍋底

空氣炸鍋可以做哪些食物（炸鮮奶）5

4、熬好的牛奶糊倒入一個深一點的容器中，晾至微涼放入冰箱冷藏一個小時

空氣炸鍋可以做哪些食物（炸鮮奶）6

5、冷藏好的奶凍取出，切成長條

空氣炸鍋可以做哪些食物（炸鮮奶）7

6、取一隻碗，放入面粉和澱粉，比例2：1，然後加水調成糊糊

空氣炸鍋可以做哪些食物（炸鮮奶）8

7、面包糠準備好，這個是自己做的面包糠

空氣炸鍋可以做哪些食物（炸鮮奶）9

8、把牛奶凍先在面糊裡滾一下，再裹滿面包糠

空氣炸鍋可以做哪些食物（炸鮮奶）10

9、鍋裡放油，油溫7成熱時，下入奶凍，炸至表面金黃撈出控油即可

空氣炸鍋可以做哪些食物（炸鮮奶）11

10、炸鮮奶就做好了，表皮酥脆，内餡香甜

小貼士

牛奶和玉米澱粉還有白糖一定要混合均勻，熬制的時候要不停的攪拌這樣不會有粉疙瘩，不然會影響口感

牛奶的營養功效

1.鎮靜安神

意大利科研人員研究發現，牛奶之所以具有鎮靜安神作用是因為含有一種可抑制神經興奮的成分。阿瓦洛内建議，當你心煩意亂的時候，不妨去喝一大杯牛奶安安神。睡前喝一杯牛奶可促進睡眠。

2.抑制腫瘤

牛奶和奶制品幹酪中含有一種CLA的物質，能有效破壞人體内有緻癌危險的自由基，并能迅速和細胞膜結合，使細胞處于防禦制癌物質侵入的狀态，從而起到防癌作用。而且牛奶中所含的鈣能在人體腸道内有效破壞緻癌物質，使其分解改變成非緻癌物質，并排出體外。牛奶中所含的維生素A、維生素B2、維生素D等對胃癌和結腸癌都有一定的預防作用。

3.促進幼兒大腦發育

乳是哺乳動物出生後賴以生存發育的唯一食物，它含有适合其幼子發育所必須的全部營養素。

4.美容養顔

牛奶中的乳清對面部皺紋有消除作用，可使皮膚保持光滑滋潤。

5.全面補充營養

可使動脈血管在高壓時保持穩定，減少中風風險；能大大提高大腦的工作效率；能增強骨骼和牙齒，減少骨骼萎縮病的發生；使傷口更快愈合。

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活如何收藏存放床上用品
1、收藏時折疊整齊，并放入一定量的樟腦丸，在暗處、濕度低、通風良好的地方存放。2、羊毛被使用時不可暴曬，需晾曬後待被子放涼後再折疊，存放時放入防蟲劑，置于幹燥處，不可重壓，可幹洗。3、蠶絲被使用時，如受潮不可曬，應晾置在陰涼處風幹，風幹後待被子放涼後再折疊。儲存時放入防蟲劑，置于幹燥處，不可幹洗水洗... 2024-01-06
生活如何洗滌化纖面料衣物？化纖面料衣物的...
1、人運纖維、人造絲綢、人造棉布服裝質地柔軟、手感滑爽、穿着合适、色彩鮮豔。但彈性差，容易下垂、折皺、不挺括，耐磨性和耐光性差，縮水率比較大；洗滌時不宜在水中長時間浸泡，更不能用沸水、堿性重的肥皂或純堿洗滌；要輕搓，不要用力擰；洗後不要暴曬，最好在通風處晾幹；熨燙時的溫度應該比棉織品低一些。2、錦綸... 2024-01-06
生活蛋殼不要再扔掉了，它還可以這麼用！
對于雞蛋可以說是人盡皆知，那麼當然了對于雞蛋殼的話，大家肯定也不陌生了。不過對于雞蛋殼很多人都隻是把它當作垃圾也處理的，對于雞蛋殼的用處倒是很少人會去注意了，其實呢，雞蛋不僅是很有營養的美味的食物，它的雞蛋殼也是寶哦，也是有着很多的用處，我們來看看雞蛋殼的作用有哪些呢。蛋殼不要再扔掉了，它還可以這麼... 2024-01-06
生活食鹽的其他作用：食鹽除做飯外的一些特...
食鹽在我們的生活中非常的常見也很普通，那麼您知道食鹽的一些特殊用途嗎，下面我們來看一下，生活小常識大全中關于食鹽的一些其他的實用生活小竅門。食鹽的其他作用：食鹽除做飯外的一些特殊用途１、西瓜食用過量的話，小腹發脹，可取少量的鹽，含化咽下，片刻即消。２、受寒胃痛，将食鹽２斤炒熱，分均用布包裹，反複輪換... 2024-01-06
生活櫥櫃門高低怎麼調鉸鍊櫥櫃門闆怎麼選
櫥櫃門在裝修前都是需要慎重選擇的，如果你在裝修廚房時，遇到了安裝櫥櫃門安裝問題，也不知道櫥櫃門怎麼選的話，不用擔心，作文庫知識百科為您帶來詳細介紹，希望能夠幫助到大家。全文目錄1、櫥櫃門高低怎麼調鉸鍊2、櫥櫃門闆怎麼選3、櫥櫃門安裝要注意什麼櫥櫃門高低怎麼調鉸鍊若要對高度進行調節的話，需要對鉸鍊底座... 2024-01-06
生活瓷磚的日常保養方法
瓷磚的日常保養方法瓷磚的日常保養方法1、仿古磚順着紋理清潔仿古磚，表面有着凹凸的紋理，以追求原木逼真的效果，清理時順着紋理便可。如有茶水或其他日常生活用品附着瓷磚表面，可用家用洗潔精與清水順着紋理清洗，可使瓷磚更有光澤。2、抛光磚除污迹打蠟抛光磚雖然不易積存塵土，更易于清潔。但是使用時間長了，抛光磚... 2024-01-06
生活厚毛毯怎麼曬？你必學的生活訣竅
厚毛毯怎麼曬？你必學的生活訣竅你必學的生活訣竅巧曬厚毛毯方法：将毛毯沿對角線晾曬在曬衣繩上，可使晾幹所需要的時間大大縮短。蛋清蛋黃巧分離方法：把雞蛋打進碗裡，用一個空飲料瓶子在蛋黃上面輕輕吸取即可輕松分離蛋清蛋黃。優點：比其他傳統方法幹淨衛生快捷，如果暫時不用蛋黃，可以蓋上飲料瓶的蓋子，直接放進冰箱... 2024-01-06
生活日常的衣物護理技巧常識輕松解決衣服起...
在生活中經常遇到和衣物護理相關的問題，例如衣服起球、變形、縮水等。相信大部分人遇到這些問題都會覺得是衣服的質量問題，其實也不全是，有些問題可以通過日常的衣物護理技巧來解決。下面作文庫知識百科就給大家介紹一下常見的衣物護理常識。衣服護理的小妙招1、衣服起球掉毛羊絨毛衣保暖又美膩，但是穿幾次就起毛球！用... 2024-01-06
生活舊襪子有什麼用？意想不到的舊襪子妙用
舊襪子有什麼用？意想不到的舊襪子妙用意想不到的舊襪子妙用1、把洋蔥一個個裝進長絲襪裡，在每個中間打個節使它們分開。吊在通風的地方，可以使洋蔥保存好久而不腐壞。2、用舊絲襪擦磁磚、馬桶等陶瓷器皿，能使釉面特别幹淨光亮。3、将手直接套在舊厚棉襪裡可以很方便的擦皮鞋。4、用舊絲襪套在刷子上，蘸鞋油刷皮鞋，... 2024-01-06
生活怎樣去除雙面膠
【1】把擦臉油塗上去，抹勻，先用指甲把他摳掉，然後拿濕毛巾一擦就掉了。【2】用電吹風吹，把膠烤熱就可以弄下來了。【3】用風油精一擦，過一會兒就掉了，試試看。【4】可以試一試用橡皮。但是在剛開始的時候你也許會覺得越擦越髒，但是擦時間長一點，你就會看見效果了，這種方法比較的累，要有毅力呀。【5】用水泡一... 2024-01-06
生活幹洗後的衣服為什麼會起泡
洗衣店在經營過程中經常會收到這樣的投訴，說幹洗将用戶的衣服洗起泡了，其實這種投訴是不正确，用戶應該向制衣商投訴，而不應該向洗衣店投訴。西服的制造過程中有一個工序是向面料上加襯，目前大部分都使用粘合襯，襯裡的表面上塗有一層膠，這種膠隻有在高溫下才能熔化，在粘合機裡，在高溫高壓下，襯裡就會十分牢固地粘合... 2024-01-06
生活皮草怎麼洗
一件皮草穿在身上之後會提高人的氣質，給别人一種高貴、溫暖的感覺。因此現在有很多的朋友們都比較喜歡皮草，确實皮草是一個人高貴的象征。但是皮草毛絨絨的是最容易變髒的，而且清洗起來也是不那麼容易的，那麼朋友們您知道皮草怎麼洗嗎？怎麼洗皮草才對它沒有傷害嗎？關于皮草的清洗，由于皮膚的類型材質不同清洗的方法也... 2024-01-06
生活瓷磚中間拱是質量問題嗎瓷磚中間拱怎麼...
一般在裝修前，需要購買品質比較好的瓷磚，不然住進去沒多久就出現毛病是很麻煩的一件事。那麼，瓷磚中間拱是質量問題嗎？瓷磚中間拱怎麼處理？不知道如何解決的朋友們，一起來看看作文庫知識百科帶來的介紹吧！全文目錄1、瓷磚中間拱是質量問題嗎2、瓷磚中間拱怎麼處理3、如何避免瓷磚貼後脫落瓷磚中間拱是質量問題嗎瓷... 2024-01-06
生活皮衣保養油的使用方法
皮衣保養油的使用方法一、皮衣保養油的種類一般分為無色、黑色、棕色等顔色，大家可以根據自己皮衣的顔色來選擇相應顔色的保養油。二、皮衣為何要上油保養？皮衣的保養跟人面部保養是一樣的，也是需要上油滋潤以防止皮衣内部油脂揮發變硬以及皲裂、掉皮、掉色。三、皮衣保養油選擇皮衣保養油是針對皮衣等皮革制品，進行保養... 2024-01-06
生活檸檬竟有這些神奇功效！
檸檬竟有這些神奇功效！檸檬竟有這些神奇功效！1、調整生理時鐘聞檸檬的香味或是攝取酸酸的檸檬汁都具有重新設定生理時鐘的效果。無法順利早起的人，可以試著在起床時聞聞檸檬香或是攝取檸檬汁。2、檸檬香氣的效果不光隻是可以放松心情而已！檸檬的香氣中含有一種叫做檸檬烯的成分具有放松的效果，所以也是想要放松的時候... 2024-01-06
生活真絲地毯和挂毯的幹洗方法
真絲毯和挂毯是地毯和挂毯中的珍品。真絲毯加工精細、圖案色澤美觀，具有獨特的天然光澤，因此價格十分昂貴。洗滌真絲毯時，必須要做到保形、保樣、保色、保光，因此也隻能進行幹洗。而且還不能用幹洗機洗，隻能用手工進行幹洗。真絲毯洗滌前，要用吸塵器把真絲毯兩面的灰塵除淨。洗滌時，用小毛巾浸上溶劑汽油，呈潮濕狀，... 2024-01-06
生活吸塵器該如何使用才能延長壽命
要想吸塵器的使用壽命延長，那麼一定要正确使用吸塵器，以及使用後學會如何做保養。那樣就可以延長吸塵器的使用壽命啦，好好看看以下的方法吧：1、使用前先檢查集塵袋是否清理幹淨，必要時應清理後再用。2、每次連續使用的時間不宜超過2小時，以免電機過熱燒毀。3、有灰塵指示器的吸塵器，不要在灰塵滿檔後工作，若發現... 2024-01-06
生活去除衣物黴味、黴斑的妙招
去除衣物黴味、黴斑的妙招去除衣物黴味、黴斑的妙招去除黴味：1、風吹日曬法将櫃子裡的衣物全部拿出來并抖開，用電風扇對着衣櫃和衣服吹風。如果有着急要穿的衣服，可以把衣服挂起來直吹，這樣黴味就會去除很多了。找個晴朗的日子将衣服拿出來吹吹風曬曬太陽，同樣能去除黴味。2、浸泡法在清水中加入一些牛奶和少許白醋，... 2024-01-06
生活雪地靴掉色要如何處理
雪地靴掉色要如何處理方法一：用鞋粉補色雪地靴的制作過程中一般都會加入染色工藝，這種工藝設計下的靴子非常美觀但或多或少都會掉色。出現掉色情況時選擇同色的鞋粉來補色即可，但需要注意控制好補色範圍。鞋粉：一種擦在鞋面上用的粉，有各種顔色，是一種使鞋子更加清潔美觀的粉劑。因其具有一定黏附力，将它施加于鞋面時... 2024-01-06
生活如何制作連環衣鈎？連環衣鈎的制作方法
如何制作連環衣鈎？連環衣鈎的制作方法連環衣鈎制作材料：鑰匙扣。連環衣鈎制作步驟：1、先摘下一件衣服，将一個鑰匙扣套在衣架的挂鈎上。摘下另一件衣服，同樣套上鑰匙扣。這時，第二件衣服就可以挂在第一件的衣架上了。2、把幾個鑰匙扣先套在一起，然後套在第一件衣服的挂鈎上，再依次在下面的鑰匙扣上挂上其他衣服。雖... 2024-01-06
生活口香糖怎樣清洗
口香糖是大家平時使用最多的零食，尤其是上班族，為了防止與人接觸的時候口腔異味的尴尬，在飯後都會嚼兩粒口香糖清新口氣，但是口香糖畢竟有黏性，如果處置不當就很容易粘在身上，尤其是粘在衣服上，就會很難看，而且很不容易清洗掉，這時很多朋友隻能放棄自己漂亮的衣服了。口香糖可以帶給我們方便，同時也會在生活中産生... 2024-01-06
生活現代服裝的保養、洗滌及換季後服裝的收...
對于高檔次高品牌現代服裝的保養、洗滌及換季後服裝的收藏，隻有采用科學的合理的方法，才能防止服裝發黴變質，蟲蛀破損，褶皺變形，保持面料的服用性能（包括外觀、手感、舒适性等）并延長服裝的使用壽命。1、保持清潔：收藏存放服裝的房間或箱櫃要保持幹淨，要求沒有異物及灰塵，以防止異物及灰塵污染服裝，同時要定期進... 2024-01-06
生活床上用品床墊枕頭床單使用多久需要換新...
人有三分之一的時間是在床上度過的。擁有一張舒适的床、一個完美的枕頭和一床柔軟的羽絨被可以讓我們的生活更加美好。不過，了解這些床上必備物品及其使用多長時間後應該更換也是至關重要的。下面，和作文庫知識百科一起看看吧。一、床墊應根據你的年齡和身體類型選擇優質床墊。UltimateBeds床墊公司的Timo... 2024-01-06
生活 70粘纖30聚酯纖維會起球嗎70粘纖...
70粘纖30聚酯纖維面料其實還不錯，這種面料穿起來很涼快，手感也很不錯，就是不适合熨燙，這種面料一般不刻意去摩擦是不會起球的。下面，讓我們一起來看看作文庫知識百科帶來的70粘纖30聚酯纖維面料的相關介紹吧！全文目錄1、70粘纖30聚酯纖維會起球嗎2、70粘纖30聚酯纖維的面料好嗎3、聚酯纖維皺了怎麼... 2024-01-06
生活雨季如何給衣物防潮
雨季如何給衣物防潮1、棉、麻服裝：存放時，衣服須洗淨、曬幹、折平，衣櫥、櫃箱、聚乙烯包裝袋都要保持清潔幹淨和幹燥，防止黴變。白色服裝與深色服裝存入時最好分開，防止沾色或泛黃。2、絲綢服裝：收藏時，為防潮防塵，要在服裝面上蓋一層棉布或把絲綢服裝包好。白色服裝不能放在樟木箱内，也不能放樟腦丸，否則易泛黃... 2024-01-06
生活食鹽能去漬？食鹽清潔污漬的妙用
鹽是日常生活中大家都離不開的用品，除了能食用之外，鹽還有很多的用處，清潔污漬隻是鹽的一個小妙用。今天就和小編一起來看看在居家清潔方面，用吧，相信在日常生活中是可以經常用的生活小妙招。食鹽能去漬？食鹽清潔污漬的妙用食鹽的去漬小妙招：一、去除黴斑衣服或是毛巾上沾染污漬可以将食鹽和檸檬做成糊狀，之後擦在黴... 2024-01-06
生活絨面沙發如何除塵
絨面沙發如何除塵？其實方法很簡單，就是把沙發搬到室外，用一根木棍輕輕的敲打，把落在沙發上的塵土打出，讓風吹走，這個過程也可在室内操作。将毛巾或沙發巾浸濕後擰幹，鋪在沙發上，再用木棍輕輕抽打，塵土就會吸附在濕毛巾上，一次不行，洗淨毛巾或沙發巾，重複抽打即可。 2024-01-06
生活地漏和下水管有間隙導緻漏水改怎麼辦樓...
地漏和下水管有間隙導緻漏水是一件很麻煩的事情，很多人都想采取解決辦法，但是又不知道如何操作。那麼，地漏和下水管有間隙導緻漏水改怎麼辦？不用擔心，作文庫知識百科為您帶來詳細的解決辦法。全文目錄1、地漏和下水管有間隙導緻漏水改怎麼辦2、樓上馬桶下水管道漏水怎麼處理3、廚房主下水管周圍滲水地漏和下水管有間... 2024-01-06
生活超強的清潔技巧：擦幹淨金屬水龍頭
超強的清潔技巧：擦幹淨金屬水龍頭超強的清潔技巧1、下水道的異味不知怎麼去除？柚子皮切塊放入鍋中倒水煮開，趁熱将水緩緩倒入下水道即可。此法除了能去異味，定期使用還可以去除下水道内壁日常積累的油污。2、杯子裡面的污漬去不掉？一點牙膏就能輕松去除！因為牙膏裡的細微顆粒能夠幫助摩擦污垢。3、金屬水龍頭總是擦... 2024-01-06
生活毛衣、夾克的保養和護理方法
1、羊毛衣若有灰塵，可先用酒精噴一遍，再用幹面粉（或炒熱的麥麸）撒在毛上，把衣展平，輕輕搓揉絨毛，再将面粉拍淨即可。2、毛衣服髒了，可用新鮮白蘿蔔汁擦拭。擦拭的時間要長些，直到清除污物為止。3、毛衣最怕水，水洗後會使闆走硝，變硬斷裂。洗衣時，先将衣曬透，拍去灰塵，然後用冷水和小米粉，遍擦毛，直至毛根... 2024-01-06

tft每日頭條

> 生活

> 空氣炸鍋可以做哪些食物