想必很多朋友都被幹皮困擾，要解決幹皮之前，我們需要先了解下：“皮膚為什麼會幹”：

其實很多人對皮膚幹有錯誤的理解，秋冬時，一方面皮膚“油少了”，表面油脂分泌減少、滋潤度減低；一方面“水跑得多了”，皮膚屏障留存水分的能力下降，皮膚中的水分更容易散失，于是就幹燥到脫皮了，但往往人們會注重“補水”，而忽略“保濕”

解決幹燥的關鍵，不是補水，而是“保濕”！

“補水”不治本，因為皮膚表面有一層皮脂膜，會阻擋住外來的水分進入；“保濕”才管用，用脂類成分在皮膚表面營造封閉的環境，減少皮膚内部的水分蒸發。

如果你的預算不多，與其買一個高端的化妝水，不如買一個面霜。

如果你幹燥非常嚴重，已經幹到脫皮、抹什麼産品都刺痛，一定要買含神經酰胺、角鲨烯、凡士林等封閉劑多的膏、霜。它們能強力保濕，阻止皮膚中的水分流失。但要注意，封閉劑較多，有一定概率會緻痘，建議你先局部試用。

含封閉劑較多的産品有：

珂潤浸潤保濕面霜

修麗可皮脂膜修護霜2:4:2

理膚泉B5多效修複霜

CeraVe修複保濕潤膚乳

如果你沒脫皮，但仍覺得偶爾幹燥，皮膚不夠水潤光滑，那可以買含潤膚劑較多的産品。

常見的潤膚劑成分有：二甲矽油、肉豆蔻酸異丙酯、膠原蛋白、異硬脂醇等，它們用來填充皮膚中粗糙的地方，讓皮膚看起來更濕潤、更光滑。

含潤膚劑多的産品包括：

修麗可海洋精萃保濕霜

伊麗莎白雅頓時空煥活膠囊精華液

優色林充盈展顔晚霜

科顔氏多重緊緻修顔霜

如果你幹燥不嚴重，或者是到了冬天皮膚仍愛出油，可以選擇質地稀薄的保濕乳液。

乳液中含保濕劑（吸濕劑）成分較多，比如甘油、玻尿酸、泛醇等，這些成分能從真皮層吸收水分到表皮層，甚至在比較潮濕的環境中，可以吸收少量空氣中的水分給皮膚。

保濕劑多的産品有：

修麗可維生素B5保濕凝膠

潤百顔玻尿酸次抛精華

薇姿溫泉礦物保濕水凝露

芙麗芳絲保濕修護柔潤乳液

另外，我們還要注意以下幾點：

1、現在還流行護膚油，但不建議幹燥嚴重的人隻用它。雖然它也有點保濕效果，但封閉水分、減少水分蒸發的效果遠不如膏、霜。你可以先用一層油，如果依然覺得幹，就再疊加一層保濕霜。

2、 避免任何損傷皮膚屏障的成分。有的人希望變白，就在秋冬用很多美白産品，但不少産品中會有剝脫表皮的成分，比如水楊酸、甘醇酸等，這恰恰是不利于防止幹燥的，購買前一定要看看成分表。

3、 一天别洗超過兩次臉，别用太熱的水。很多人愛幹淨，一天可能會洗三四次，而且冬天為了暖和就用很燙的水，雖然一時舒服，但長久會導緻幹燥，因為會破壞幫皮膚保留水分的皮脂膜。

洗臉水溫度摸着與體溫相同，感覺“不冷不熱”或略熱一點點即可。如果早上起來臉完全不油或者覺得幹，甚至可以隻用清水不用洗面奶。

4、千萬不要狠搓臉。還有些人為了追求“剝殼雞蛋”的好膚質，用很刺激的手段，比如用磨砂膏去臉部角質，聽偏方用白醋、鹽粒在臉上揉，這些動作都是特别大的“雷”，對皮膚隻有傷害，可能做完的瞬間你會很白很透亮，但長期隻會越來越幹燥。

5、 如果你幹燥到極其嚴重，不要堆疊護膚品，而要減少。比如，除了脫皮還經常刺痛、發癢，紅血絲很多，抹什麼都痛，臉上有火燒一樣的灼熱感，已經影響到你正常生活。

很多人這時“病急亂投醫”，用一堆護膚品往臉上抹很多層，反而越來越不好。因為這時可能皮膚已經受損，甚至過敏了。這時建議你精簡護膚流程，讓皮膚休息恢複，甚至可以隻用一個用着不刺痛的面霜，然後去醫院皮膚科就診。

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