作者:周末去哪玩

泰

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山

岱宗夫如何？齊魯青未了。

造化鐘神秀，陰陽割昏曉。

蕩胸生層雲，決雌入歸鳥。

會當淩絕頂，一覽衆山小。

東嶽泰山

中國五嶽之首

海拔1524米

位 于山東泰安境

多古迹及文人墨迹

曆來譽為旅遊勝地

出 發 篇—壹

我一直都很喜歡登山，登山不僅讓我擁有強健的身體，而且在登山過程中可以一覽自然美景，每一次登山的體驗都成為了我難忘的回憶。

泰山風光

我對泰山的向往大概就源于對“一覽衆山小”這一句詩的執念！

4年前和小夥伴一起夜裡登泰山，看日出的情景仿佛曆曆在目！

那年，剛好臨近十一假期！幾位一起工作的小夥伴有人提議一起去登泰山，那時候精力旺盛，特别喜歡挑戰和冒險，大家一呼百應立刻買了火車票就出發了！

泰山風光

從決定出發到買好車票隻花了1個小時。

放假當晚我們就出發前往泰山。

火車深夜到達泰山後，我們就直接開始夜登泰山！我們的線路以【岱廟】為起點 ，途徑中天門，再到南天門，最後抵達玉皇頂附近看日出。

交 通 篇—貳

火車

火車是泰安旅遊的主要交通工具，因為泰安當地沒有飛機場，乘坐飛機都是經停濟南，然後火車從濟南至泰安。

泰安有兩個火車站，一個位于市區，名字叫泰山站，普通綠皮火車以及濟南方向發車的普快以及特快都是停靠在泰山站。

另外一個火車站叫高鐵泰安站（距離泰安市區11KM)，泰安站是京滬高鐵線上的一站，從上海北京方向來的旅客基本都是在這個車站下車。

市内公交

從泰山火車站（市區）出站，要前往泰山紅門或者天外村入口，可以乘坐K3公交線，票價2元；

從泰安高鐵站出站，可以乘坐K18線至火車站轉K3線，至紅門或者天外村（泰山入口）。

出租車

這裡的出租車打的費很便宜，舉個例子，從泰安高鐵站—岱廟（青年路），15KM，30分鐘車程，25元左右，從岱廟—泰山天燭峰景區牌坊處（封禅大典演出），大約25元。非常方便快捷。

汽車

以濟南為例，濟南火車站往北1KM的地方有個長途汽車站，公交車4路，5路 35路可到，那裡每隔10分鐘就發一班車到泰安，票價20元，行程90分鐘到120分鐘，

而泰安長途汽車站有兩個，一個南站，一個北站，千萬不要搞混。

裝 備 篇—叁

我們十二點左右抵達泰山，在山腳的小賣部買了登山的裝備（登山杆、一次性雨衣、手電筒）以及一些小食品（方便面、火腿腸、礦泉水）。

食 品

泰山海拔超過1500米，到達山頂約要四至五個小時，耗費體力大，山上的食物和水相對比較貴，但是不算貴的離譜，在可接受範圍内，大約一瓶水的價格在6元左右。

康師傅方便面

熱騰騰的面條，十分可口

夜裡爬山，氣溫低，能量消耗大！

吃一碗熱騰騰的方便面能很好地補充能量，身體也會十分舒适！

如果2個人一起爬山，可以帶一個裝熱水的保溫杯以及2桶面，就可以非常方便地在山上吃泡面啦！

如果人數比較多，其中又有專業的戶外達人，不妨帶上簡單的炊具，在山上煮面吃。也是十分有趣特别的體驗。

其他裝備

手電筒

夜爬泰山切記帶手電筒，因為山上沒有路燈，漆黑一片，伸手不見五指，有手電筒會非常方便。

雨衣

泰山的氣候不太穩定，白天晴空萬裡，晚上可能随時會迎來一場大暴雨，所以雨衣還是要帶着的。

手電筒和雨衣

服飾建議

泰山的山頂溫度低，即使是夏天(大約在15度左右），建議最好穿着寬松長褲爬，一開始會很熱，越到上面，你會因為穿着長褲而感到欣慰，夏天爬山帶一件秋季的厚外套即可。

也有軍大衣可出租，20塊左右一件，價錢适宜。

過 程 篇—-肆

我們的線路以【岱廟】為起點 ，到中天門，再到南天門，最後抵達玉皇頂附近看日出。

這是泰山上人文和自然景觀最集中的經典登山線路，也是泰山的精華所在，全程9.5公裡，盤道7000多節，山腳至山頂之間幾乎沒有平路。

全靠自己登山其實有些艱辛，但爬山的樂趣就是在此，靠自己的雙腳翻山越嶺。

曆朝皇帝封禅都在此處登山，這條線路也被稱為泰山禦道。

途中樹木郁郁蔥蔥，階梯盤旋而上，山峰奇秀俊美，人文古迹衆多，古樸寺廟8處、碑碣200多塊、摩崖刻石300多處，可以充分體驗傳統文化的韻味。

晚上十二點左右開始從山腳開始爬，到山頂（玉皇頂）已經是淩晨五點。爬的過程中陸陸續續休息的時間大約有兩個半小時。

一般來說4至5小時就能到達山頂。

風 景 篇—伍

因為是夜爬，所以整個過程沒有精彩的風景可以看。

卻有一個好處：那些驚險的懸崖峭壁至少不會帶來很大的心理負擔！可以讓人更專注于“登山”這件事！

風景

這裡特别普及下泰山的四大奇觀：泰山日出、雲海玉盤、晚霞夕照、泰山佛光。其中排在泰山四大奇觀之首的就是泰山日出。

日出時刻的美景動人心弦，也是“天下第一山”的重要标志。

日出之前，我們就登上了玉皇頂，在附近物色到一個比較好的位置，坐等日出！

日出大概在6點左右開始。

不久後，一輪紅日躍然而出，把整個天空都染成了金色，粉色，紫色，藍色，天空的顔色層次豐富，異常美麗！

想到這樣的日出，也許一生也不會經曆太多次，就覺得十分珍貴！

朋友們紛紛拿出相機，記錄這一刻的美麗晨光！

煮 面 篇—陸

看完日出，大家突然感覺已經餓到前胸貼後背了，我們幾人商量着一起煮方便面吃，大家各自從包裡拿出方便面和其他材料。

我們因為5個同事一起出門，所以提前準備了野外炊具。

找到一個相對防風的位置幾個人圍着鍋煮面。

圍着即可防風，又可以取暖，一舉兩得！哈哈！

現場太黑沒有拍攝，找點動圖示意一下！

饑腸辘辘的情況下，一碗熱騰騰的方便面簡直是人間美味，味道濃郁的熱湯，充滿嚼勁的面條，讓我們十分滿足！

周圍無數人投來羨慕的眼光。

登山運動需要消耗極大的能量，方便面富含碳水化合物，而且易吸收，能夠迅速幫我們恢複體能！

而且在寒冷的山頂，一碗熱騰騰的面，對我們的胃和身心，簡直是如春風般溫暖！

吃完面我們感覺身體又充滿了能量，可以繼續翻山越嶺！

這次之後，方便面成為我登山的必備之寶，因為記憶中實在是太好吃了！在寒冷的山頂可以給人滿滿的幸福感！

番外篇—柒

每年9月初是一年一度的泰山國際登山節，這是山東省著名的運動文化項目、備受矚目，到時候會有衆多登山愛好者彙聚在這裡。

如果時機合适，可以跟各位登山愛好者和運動員們同台競技！

據一位喜歡登山的朋友說，登山的時候條件艱苦，可以選擇帶上方便面。

既能保證碳水化合物的攝入，又能保障食物品質安全可靠。

而且方便面易消化，登山中建議食用容易消化不妨礙行動的飲食，下山後也有助于恢複肌肉的疲勞。

今年的登山節現場設置了“康師傅能量面館”，為登山者提供免費沖泡服務，補充碳水、補充體力，随時随地為登山者提供能量支援！

就算忘記帶，也不用擔心吃不到熱騰騰的面哦！

爬山雖是一件耗費體

但收獲的是個人意志力爆棚

和大自然給你的奇妙體驗

你的下一座山在哪裡？

#小話題#

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