今天去上班,穿了個短褲,明顯的覺得天氣涼了起來,風從空中吹過,打在身上都是涼涼的感覺。身邊好多朋友都中招感冒了,大家要适當的添減衣物哇。今天要帶給大家的這個果汁,不敢說預防感冒,但是營養适宜它是做到了,而且我喝着味道還不賴,希望大家喜歡我們今天的分享吧。
準備食材:蘋果、胡蘿蔔、牛奶、蜂蜜等。
1、将胡蘿蔔清洗幹淨,再将準備好的胡蘿蔔切成小丁,留以備用。
2、再将準備好的蘋果清洗幹淨之後,切成小丁狀,留以備用。
3、将切好的胡蘿蔔放在榨汁機中。
4、再将切好的蘋果放在榨汁機中。
5、将準備好的牛奶倒在榨汁機中。
6、再将準備的蜂蜜放在榨汁機中。
榨汁機榨汁之後,倒入杯子中,即可。這道果汁就做好了,味道超耐撕,希望大家喜歡我們今天的分享。
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