根據跟腱斷裂的時間，我們把它分為急性和陳舊性斷裂。受傷時間比較短，3周以内的就是急性斷裂，3周以上的就是陳舊性斷裂。
急性跟腱斷裂治療有争議，可以選擇保守也可以積極手術。保守治療需要石膏固定腳腕四個星期，讓跟腱斷端接觸，自己愈合。這四個星期内斷裂的一側絕對不能負重，也不能讓小腿有肌肉收縮的動作，确保能夠充分愈合。
手術治療現在一般都是采用微創縫合，一兩公分的小切口，最後在美容縫合，不用拆線，愈合好以後基本很小的疤。但是因為跟腱本身解剖因素的問題，有可能手術以後傷口不長，跟腱感染，不過這種發生率比較低。
陳舊性跟腱斷裂比較複雜，如果是老年患者，對運動要求不高，能夠接受跛行可以考慮保守，但對于年輕人還是要手術治療。
手術治療比較複雜，切口比較大，可能需要從身體選用合适的肌腱移植代替跟腱。不管哪種方法都是為了能讓傷者盡快恢複，早期回歸社會。
對于跟腱斷裂，一定要早點治療，如果感覺活動受影響，早點到醫院，該手術手術，該保守保守，積極配合治療。
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