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魚肝油和維生素ad怎麼區分

生活更新时间:2024-09-12 04:48:21

魚油：是從魚的脂肪中提取而來，其中包括了體油、肝油和腦油，主要成分是DHA和EPA，一般統稱的omega-3不飽和脂肪酸，具有能降低血脂、預防心髒血管疾病等作用，還可以促進胎兒、嬰兒兒大腦和視力發育。

魚肝油和維生素ad怎麼區分（魚油魚肝油D3）1

魚肝油：從鲨魚、鳕魚等的肝髒中提煉出來的脂肪，黃色，有腥味，主要含有維生素AD和DHA。常用于防治夜盲、佝偻病等，還可以促進胎兒、嬰兒大腦和視力發育。

維生素AD：主要是維生素A和D合成，是人體生長發育的必需物質，尤其對胎兒、嬰幼兒的發育，上皮組織的完整性，視力，生殖器官，血鈣和磷的恒定，骨骼、牙的生長發育有重要作用，也用于預防夜盲症，佝偻病等。

維生素D：是一個維生素族類的總稱，為固醇類衍生物，可以促進鈣、磷的吸收，具抗佝偻病作用，又稱抗佝偻病維生素。

維生素D3：膽鈣化醇，是維生素

魚肝油和維生素ad怎麼區分（魚油魚肝油D3）2

D族中生物代謝率最高的一個成分。能促進鈣、磷吸收，有利于骨骼發育，預防兒童佝偻病，并且在人體很多疾病上有重要功效。@頭條育兒

魚肝油和維生素ad怎麼區分（魚油魚肝油D3）3

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