心理學基礎知識學習資料?一、意識概述意識,是在覺醒狀态下的覺察,包括對外界的覺察、對内在的覺察,以及評價,我來為大家講解一下關于心理學基礎知識學習資料?跟着小編一起來看一看吧!
一、意識概述
意識,是在覺醒狀态下的覺察,包括對外界的覺察、對内在的覺察,以及評價。
意識通道的容量是有限的,它用于管理、調節身心系統,使心理活動集中、有效。
無意識,是指不需要意識随時随地的察覺和控制,就自然而然發生的狀态。
上述理解
二、注意概述
注意是一種心理狀态,不是單獨的心理過程。
1.注意的概念
定義:心理活動對一定對象的指向與集中。
特征:指向性(選擇性)、集中性(維持性)
這一點絕對會考試
2.注意的外部表現:适應性運動,無關活動的停止,呼吸的變化
3.傳統的養生
4.注意的種類:
1)無意注意:
引起無意注意的因素:客觀原因(1)刺激的強度——講課聲音大小,(2)刺激的運動性——講課時的手勢、表情,(3)刺激物的新異性——教師的變化
大概率多選題
主觀原因(1)個體的需要,飲食需要、親密需要、求知欲等直接或間接興趣和态度。(2)個體情緒狀态。(3)個體的身體狀況
2)有意注意
1)概念:有預定的目的,并需要一定意志努力的注意
2)喚起和保持有意注意的條件:加深對任務的理解、排除無關刺激的幹擾、培養堅強的意志力、培養間接興趣。
3)有意後注意
1)概念:有預定目的,但不需要意志努力的注意
2)特點:具有高度穩定性、一種高級類型的注意、從事創造性活動的必要條件
三、注意的特征(大概率出多選題)
1.注意的廣度:同一時間内,意識能清楚地把握對象的個數
2.注意的穩定性:注意保持在一定對象上的時間。注意有起伏現象
3.與注意穩定性相反的品質——分心
1)概念:由于内外誘因的影響,注意離開了該注意的對象轉向了無關的對象。
2)原因:客觀因素(多餘的無關刺激的吸引、環境的嘈雜、對象與活動的過于單調等)。生理因素(疲勞困倦、興奮水平低、身體不适、神經衰弱等)。心理因素(不良生活學習習慣、意志薄弱,目的動機不明)
3)克服分心:增加活動的趣味性、吸引力。排除無關誘因與幹擾,保持環境的安靜。提高個體的積極性。進行積極的思維活動并于實際操作想結合。勞逸結合。保持清晰的目的性,形成穩定的動力。
四、注意的分配
1)概念:在同一時間内,把注意指向兩種或者兩種以上的活動與對象。
2)條件:必須要有一種達到了自動化的程度。隻能有一種不熟練。活動之間有一定聯系的活動系統。
五、注意的轉移
1)概念:根據新的目的任務,主動把注意由一個對象轉向另一個對象。能夠暫時保留未解決問題的程度
2)影響注意轉移快慢的因素:原來注意的緊張度;新注意對象的特點;個體的神經活動的靈活性
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