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怎麼做蘆筍好吃又簡單

健康更新时间:2024-12-21 00:52:47

怎麼做蘆筍好吃又簡單（最簡單美味的蘆筍做法）1

準備材料

去皮鮮蘆筍250克，鹽1小勺，小幹洋蔥1個，蒜末、熟芝麻、芝麻醬各适量

開始制作：

怎麼做蘆筍好吃又簡單（最簡單美味的蘆筍做法）2

1 鍋中加入清水，燒開後加入1小勺鹽，使鹽充分化開。

怎麼做蘆筍好吃又簡單（最簡單美味的蘆筍做法）3

2 将蘆筍放入水中焯水3～4分鐘後撈出，置于冷水中。

怎麼做蘆筍好吃又簡單（最簡單美味的蘆筍做法）4

3 将蘆筍在冷水中靜置片刻，使其變爽脆。

怎麼做蘆筍好吃又簡單（最簡單美味的蘆筍做法）5

4 将蘆筍撈出排盤。

怎麼做蘆筍好吃又簡單（最簡單美味的蘆筍做法）6

5 小幹洋蔥切成細絲。

怎麼做蘆筍好吃又簡單（最簡單美味的蘆筍做法）7

6 蒜末、洋蔥絲、鹽、芝麻醬調拌均勻後撒上熟芝麻，與盤中的蘆筍拌勻即可。

怎麼做蘆筍好吃又簡單（最簡單美味的蘆筍做法）8

怎麼做蘆筍好吃又簡單（最簡單美味的蘆筍做法）9

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