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防藍光眼鏡可以避免近視嗎

生活 更新时间:2024-12-28 12:34:19

據龍視新聞在線消息,疫情期間,學生們會上網課,長時間的面對電腦、平闆、手機等電子産品不可避免,很多家長會擔心孩子的視力問題。有商家宣稱,戴防藍光眼鏡能緩解視力疲勞,預防近視。

防藍光眼鏡可以避免近視嗎(防藍光眼鏡能預防近視)1

圖片來自微信公共圖片庫

本期議題

防藍光眼鏡真的能預防近視嗎?

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哈醫大一院眼科醫院門診部主任 劉紅玲

高強度,作用時間非常長的情況下,它對眼部是有一定危害的可能,在一些極端情況下,在一些動物實驗當中,它對于我們眼底,視網膜的光感受器細胞,的确是有一些危害作用的。

防藍光眼鏡可以避免近視嗎(防藍光眼鏡能預防近視)3

我們知道,陽光可以分成紅橙黃綠青藍紫七色光,為什麼隻說藍光危害,而不說黃光危害、橙光危害呢?這是因為,人類的視網膜中有三種視錐細胞,分别含有紅綠藍三種色素,對應着光的三原色。紅色素和綠色素什麼事也沒有,基本不會産生變化,偏偏藍色素比較調皮。那麼配戴藍光眼鏡,是不是真的有用呢?

哈醫大一院眼科醫院門診部主任 劉紅玲

首先藍光不是有毒的光線,藍光也屬于可見光的一部分,它對于人體包括生物節律的維持,還有情緒,還有兒童的生長發育,都是必不可少的。在日常生活當中,比如手機、平闆電腦、電視機的确會産生一定的藍光,但在正常生活的情況下,不至于對眼部産生毒性損害,配戴防藍光眼鏡,不會防止或者阻止近視發生。

防藍光眼鏡可以避免近視嗎(防藍光眼鏡能預防近視)4

目前,我國近視患病率超過6億,青少年近視率居世界第一,預防近視迫在眉睫!那麼,戴防藍光眼鏡沒有用,我們該如何有效的預防近視呢?戳視頻↓

導緻近視的原因有很多,比如長時間不正确用眼、遺傳等因素,而藍光隻有在長時間、不間斷、高強度照射的情況下,才會損傷視力。而且,質檢合格的電子産品已經過濾掉了有害藍光。換句話說,正确用眼,不戴防藍光眼鏡也能有效預防近視,而即使戴了防藍光眼鏡,經常不正确用眼,也難逃近視的結局。根據《醫正視聽》健定官分析,戴防藍光眼鏡能預防近視,屬于誤區!

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