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得了腦梗死後該吃什麼

生活更新时间:2024-12-23 18:00:13

對于腦梗死患者而言，科學合理的飲食，對其疾病治療所起到的輔助作用也是十分關鍵的。那麼，患者此時在飲食上應該要注意些什麼呢?

得了腦梗死後該吃什麼（這5個飲食習慣都得養成）1

一般而言，腦梗死患者需注意以下幾點：

1、注意限制脂肪的攝入量。在每天的膳食中，患者應當要要減少總的脂肪量，多多增加不飽和脂肪酸。并且，盡可能避免動物脂肪的攝入，以減少其肝髒合成内源性膽固醇的幾率。在日常的烹調中，盡可能避免動物油脂而選擇植物油脂。

2、控制總熱量。如果在自身的膳食中，患者已經控制了總脂肪的攝入，此時其血脂往往就會相應得到下降。而對于肥胖或超重患者而言，其體質也會下降。因而，要想降低罹患這一疾病的幾率，患者此時最好能夠達到或維持一個理想的體質量，以更好輔助其全身各内髒的生理功能。

得了腦梗死後該吃什麼（這5個飲食習慣都得養成）2

3、适量增加蛋白質。由于此時患者在膳食中的脂肪量下降，因而應适當增加蛋白質的攝入。患者們此時可以結合自身喜好，選擇每天吃一定量的豆制品如豆腐、豆幹，以降低機體的血液膽固醇和血液黏滞情況。

4、結合個人的實際愛好，多多嘗試富含有維生素和礦物質的新鮮綠葉蔬菜。一般來講，深色蔬菜中含有較為豐富的膳食纖維、胡蘿蔔素和維生素C，因而其可以在一定程度上減少機體對于膽固醇的吸收。與之相比，水果中則含有大量的果膠，維生素C豐富且所具有的能量低。在生活中，海帶、紫菜和黑木耳等海藻類食物，則富含有甲硫氨酸、鉀，因而對于冠心病的治療也是比較有利的。

得了腦梗死後該吃什麼（這5個飲食習慣都得養成）3

5、自覺限制鈉鹽的攝入，禁飲烈性酒。一般建議大家喝淡茶，對于食鹽的用量則應當要控制在5g/d以下是比較适宜的。很多人可能不知道，茶葉能夠降低機體的總膽固醇，對于降血壓和預防動脈粥樣硬化的發生，都能起到較為良好的作用，與此同時能夠為機體提供微量的元素。

由于腦梗死疾病危害較為嚴重，因而，患者們此時一定要引起自身警惕。注意做好飲食的護理，以規避危害的發生。

指導專家：陳宇飛，主治醫師，同煤集團公司總醫院神經外科。

從事神經外科十餘年，具有豐富的臨床經驗，擅長治療顱腦外傷，以及高血壓腦出血等疾病。

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