tft每日頭條

 > 生活

 > 木瓜的功效與作用

木瓜的功效與作用

生活 更新时间:2024-12-22 10:38:27

木瓜鲫魚湯的做法

木瓜鲫魚湯是一道廣東比較經典的湯水,選用鲫魚和青木瓜一起炖制而成,衆所周知,木瓜富含的木瓜酵素不僅可分化卵白質、糖類,更可分化脂肪,木瓜酶不僅對胸部發育有很大年夜的輔佐,并且有助消化,輔佐排擊體内毒素,美容養顔,鲫魚富含厚實的卵白質,以是這道湯又有“女士們的美容湯”之稱,吃起來魚肉細嫩爽滑,湯美味美,讓人久久不能忘卻。

木瓜的功效與作用(木瓜鲫魚湯的做法)1

木瓜鲫魚湯的做法軌範

1、把措置賞罰賞罰好的鲫魚洗濯潔淨。

2、放入姜片和料酒,腌制10分鐘。

木瓜的功效與作用(木瓜鲫魚湯的做法)2

3、将青木瓜去皮、去籽。

4、然後切成塊狀。

5、起油鍋把鲫魚下鍋半煎半炸至表面金黃。

6、把鲫魚移入湯鍋并到場适量的開水。

7、到場木瓜大年夜火燒開後轉中小火煲湯。

8、煲至鍋中的湯水呈奶白色。

木瓜的功效與作用(木瓜鲫魚湯的做法)3

9、放入适量的胡椒粉。

10、放入适量鹽和芝麻油,攪勻調味即可。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved