分手的理由千奇百怪。
總體來說，分手後，大部分人會去糾結對方分手的理由。
比如“性格不合、你的長相不是我的理想型、溝通不到一起、你生活習慣差、我不喜歡現在的你”等等。
于是，揪住這個點，要麼攻擊提分手的一方自私、無情、不負責任、冷漠、不講道理、自大；要麼攻擊自己，開始由點及面否定自己，覺得都是自己不夠好，對方才離開。
其實，揪住分手的“具體理由”意義不大。
因為這個理由，可能是對方僞裝過的。
比如，他不愛了或者轉移了感情，但又不想傷害你，也不想給自己抹黑，還想扮演深情，就會上演愛而不得、相愛的人不能在一起的戲碼。就會給你造成“分手原因”的誤解。
在我看來，如果遇到分手、離婚的事，你需要去思考的，并不是把你、對方單獨拿出關系語境分析各自的原因，而是要把你們放回到兩個人構建的關系中，去看到彼此是如何作用、如何影響，才導緻感情出了問題的。
比如，有的夫妻，每一次産生矛盾的場景都差不多，都是因為兩個人對一件事意見不一緻，女方有自己的想法，但她用很弱的表達出來，男方就會堅持自己的想法，于是女方隻能聽他的，同時壓制自己的情緒，但女方在妥協後會産生委屈感，一點小矛盾情緒就會爆發出來。
男方察覺女方情緒不對勁時，會很排斥伴侶的情緒，就會冷臉，女方看到伴侶冷處理，就會更委屈。
于是兩人就會，一方壓抑、敏感、委屈、情緒爆發，另一方固執、排斥、冷漠、回避，婚姻就會陷入死循環，兩人都會耗得精疲力盡，最後分開。
這類離婚，看似是性格不合，實際上在于，女方在用妥協的方式讨好對方，有想法但表達感弱，同時不知道如何處理自己的情緒；而男方不知道如何應對伴侶的情緒，會冷處理。他們都很累，但也都沒法解決這個問題。
如果想修複婚姻，這就是他們兩個人在未來的感情中必須要改變的。
所以，如果你遇到分手、離婚的事，需要去認識一下自己。得去看清楚，你會對他的哪些行為産生負面情緒？他對你的負面情緒又做出什麼行為？你進而又如何被激化産生更加負面的行為？最終讓你們的感情一步步走到破裂的？
感情的破裂不會沒有原因。
如果你的感情也過不下去，到了破裂的邊緣，也可以去思考一下，是不是自己在出現不滿時，感受表達不到位，不懂得處理情緒，不會提需求，導緻伴侶也被帶入自己的情緒裡，雙方都難以走出來，一同把關系推進深淵？
當你能清晰地看到問題在哪時，也更更加深刻地認識自己、了解自己、改變自己，改變彼此的相處模式，懂得去愛，這樣就可以修複你的感情。
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