感恩節到啦,也來湊個洋熱鬧,除了感恩我們身邊的人也好好感恩我們自己啦,感恩自己在生活中的隐忍 堅持等種種…… 冬天裡的感恩節,洋人吃火雞,我們就來一碗暖身的羊湯吧O(∩_∩)O~
難度:配菜(中級) | 時間:1小時以上 |
主料 | |
羊肉或羊雜适量 | 白蘿蔔2個 |
大白菜半顆 | |
輔料 | |
鹽1勺 | 當歸少許 |
枸杞一小把 | 草果一個 |
幹辣椒2節 | 蔥節适量 |
老姜一塊 | 牛奶半碗 |
1. 買的羊肉或羊雜,所有材料準備好。
2. 蘿蔔切片,白菜切塊。
3. 鍋裡下一點油,爆香幹辣椒和蔥節,下羊肉翻炒片刻,加足量清水。
4. 把羊肉連湯轉入炖鍋,加入當歸 草果 老姜,大火煮開,中小火慢炖。
5. 大概炖一小時左右,加入半碗牛奶,放入枸杞。
6. 加入白菜和白蘿蔔,再炖半小時左右,蘿蔔和白菜都熟了,調入适量鹽和雞精就可以起鍋啦。
7. 根據口味用辣椒油,小米椒,香菜蔥末,鹽味精等弄一個蘸料,蘸着開吃啦!
8. 準備一個電磁爐,一邊煮一邊吃,熱乎得很哦。
1.牛奶有助于提味和讓湯色變得濃白,不可少哈。2.大家如果是将當歸作為藥用煲湯的話就不要放蘿蔔了吧,據說蘿蔔有中和藥效的作用? 如果是當做調味品就無所謂啦。
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