過年買幹果，不要隻會買花生瓜子了，這5樣幹果别錯過，解饞便宜

眼看離過年沒有剩幾天了，不知道大家的年貨都準備得怎麼樣了呢？準備年貨還是很要求的，除了一些蔬菜水果和肉類以外，自然也少不了一些零食。小的時候條件不好，過年就隻能吃花生瓜子兒，還有糖之類的。

但是現在不一樣了，我們的條件越來越好，想吃什麼都能吃到,所以過年的時候除了花生瓜子以外，還可以準備一些好吃的幹果零食之類的。過年買幹果，不要隻會買花生瓜子了，這5樣幹果别錯過,解饞還便宜。

1、核桃

過年的零食還是幹果水果，都講究一個寓意，好核桃寓意和和美美，團團圓圓，春節的時候在家中擺一些核桃，吉祥又喜慶。加上核桃本身就含有豐富的蛋白質脂肪，還有碳水化合物。有着延年益壽，健腦益智的功效。

大家一般購買核桃的時候都嫌核桃的皮比較難剝，但是現在條件好，新疆的紙皮核桃還是很出名的，不僅皮薄仁厚，關鍵是一捏就碎。所以在春節采購年貨的時候，别管工資高低，記得要買點核桃回家，圖個吉利對身體也有益處。

2、開心果

大過年全家聚在一起，開開心心就是最大的幸福了，所以也少不了開心果。開心果含有多種的維生素微量元素，而且還是屬于一種低脂、低卡、高纖維的幹果品種。

新年吃開心果最是應景，名字好聽還心情也很不錯，我們這邊結婚喜宴上也經常會出現開心果的身影與一開心吉祥，皆大歡喜，過年擺上一點開心果，全家和和美美，越吃越開心。

3、腰果

在過年這天吃腰果寓意好，因為腰果有着财源茂盛的象征，因為腰果的形狀像是一個人的錢包鼓鼓的，讓人很有安全感。相比于瓜子花生腰果的價格可能要貴一些。但是過年了，我們就要對自己好一些。

4、碧根果

碧根果雖然外表長相比較像核桃，但是又跟核桃有着不一樣的地方。碧根果之所以作為過年必吃的幹果，就是因為碧根果還被稱為長壽果，寓意壽比南山，具有很好的補腦益氣的作用。

5、夏威夷果

夏威夷果汁是近幾年特别流行的一種進口幹果品種，也有着“幹果之王”的稱譽。夏威夷果含有不飽和脂肪酸和蛋白質，還是各種的維生素以及鐵，鋅，磷，鉀等營養素含量也十分可觀，在四大堅果中占有優勢。

因為夏威夷的果殼非常堅硬，在購買的時候，商家都會贈送一個專門的“鑰匙”，能将夏威夷果給撬開。夏威夷果對于老年人常見的三高有着難能可貴的降低作用，是一種比較适合老年人食用的幹果。

小結：

過年以上這5種幹果，記得一定要多囤一些，寓意好，關鍵是價格實惠，不知道屏幕前的小夥伴還有哪一些幹貨适合在過年的時候吃呢，歡迎在評論區跟我一起讨論。

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