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葛根飲飯前喝

生活更新时间:2025-02-01 22:08:11

炎炎夏日，口幹舌燥，大家都喜歡喝冰鎮飲料，但是市面上賣的飲料大多都是高糖高熱量，雖然獲得短暫的快感，但是長期下來對身體也會有極大的危害。

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道理大家都懂，但是生活中各種原因大家還是照樣我行我素，因為現在生活的節奏快、壓力大一定要珍惜自己的身體，改善自己的生活習慣。葛根粉，是一款男女老少皆宜的大衆飲品，葛根粉因為富含葛根素受到大家的喜愛！

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葛根粉的作用與功效常見的有以下2種！

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1.降血壓

有很多高血壓患者，經常食用葛根粉，因為葛根中提取的黃銅能改善腦部血液循環的功效，對高血壓引起的頭痛眩暈耳鳴已經腰酸腿痛等症狀都有較好的緩解作用。

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2.解酒

葛根粉中的大豆甙，可以分解酒的主要成分乙醇，減少乙醇對大腦的傷害，減輕酒精對腸胃的刺激。另外，葛根能夠促進人體汘液的排放。在飲酒之前服用，可以使酒精随汘液一起排岀。解酒解毒保肝。長期服用可以完全排出肝髒内殘留毒素，是經常飲酒人士的必備保健品！

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