By 白咖啡pmau
1、牛肋骨斬斷成塊,流動水清洗後泡入冷水中一個小時左右,目的是泡去血水。
2、半個紫皮洋蔥去外皮洗淨後紗布包起來。
3、生姜去皮洗淨切段
4、小蔥洗淨打個結
5、糖、鹽、雞粉準備好。
6、炖湯香料準備好。(注意,香料萬萬不可多放 否則會奪走羊肚菌的氣息)
7、我買的是淨選羊肚菌所以就直接泡發了。用溫水泡發至羊肚菌變柔軟就好了,請記得一定用溫水泡發(溫度不要燙手即可)
8、泡發羊肚菌的水是個寶,萬萬不可倒掉,湯的鮮美全靠它。
9、冷水煮牛肋骨,煮至燒開後撇去浮沫。然後倒入泡發過羊肚菌的水,接着加入炖煮香料和小蔥以及姜段和雞粉、糖還有鹽。從國内湯汁燒開時算時間,我的炖煮時間是1.5小時。
10、有條件的話還是建議将泡發過羊肚菌的水過濾一下後再加入鍋内。
11、1.5的炖煮時間還剩最後十分鐘時加入泡發過的羊肚菌(也就是羊肚菌入鍋炖煮十分鐘左右)就好了。
12、撒點少許許小蔥,味道醇厚但不油膩還帶有淡淡的菌香氣息。
1.購買牛肋骨時請選擇肥瘦相間的牛肋骨,這樣炖出來的湯味道醇厚,炖好的肉吃起來也不拆。 2.關于炖煮時間(以湯汁燒開後計算) 1小時(适合牙口很好的人) 1.5小時(比較軟糯) 2小時(适合老人和孩子) 3.我這個配方裡的鹽可以根據自己的口味再去加減,但為了身體健康不建議攝取過多的鹽。 4.炖好的湯可以下面或者煮粉。 5.洋蔥建議用紗布包起來,這樣做的目的是煮好的湯不會變的渾濁。
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