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大麥茶加什麼可以去火

生活 更新时间:2024-12-24 00:13:30

你可能會注意到,很多火鍋店、日式料理裡,經常會給客人提供大麥茶,這是因為大麥茶可以解油去膩,還可以清除生魚片留在口中的異味,也能避免冷食傷胃,所以,大麥茶可以說是最适合吃大餐時應用的茶水了。大麥茶可以解膩、去辣、助消化,特别是對于愛吃肉、吃辣的人,在吃完飯後可以喝一杯溫熱的大麥茶,不僅可以解油膩,還能促進消化,減少滾燙的食物對胃粘膜的刺激。下面和我了解一下吧!

大麥茶加什麼可以去火(健脾開胃解油膩)1

健脾開胃解油膩 吃大餐就沖一杯大麥茶吧

什麼是大麥茶

大麥茶的原料就是大麥,大麥營養豐富,與小麥、玉米相比,大麥的碳水化合物的含量低,而蛋白質、膳食纖維、維生素和礦物質等含量高,對人體健康很有益。大麥中的鈣、磷、鐵、鎂等礦物質元素含量也比較充足,其含量高于大米和小麥粉。而且大麥中含有各種酶類,如澱粉酶、蛋白分解酶、脂化酶等,有利于消化吸收。

大麥茶是将大麥炒制後,經過沸煮制作的,大麥茶含有人體所需的17種微量元素,19種以上的氨基酸,富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質和膳食纖維。

大麥茶的功效

中醫認為,大麥味甘性涼,有消暑除熱、益氣調中、寬胸下氣的功效,經過炒制以後制成的大麥茶,味甘微苦,性平或偏溫。夏天的時候,将泡好的大麥茶放進冰箱,是很好的解暑飲料。大麥茶有很好的止渴和利尿的作用,能幫助老年人在夏季及時的補充水分,并且能調解體内水分的新陳代謝,保證水和電解質的平衡,減少中暑的情況。

對于愛美的女性朋友來說,大麥茶也是一種很好的飲品。大麥茶不但富含維生素、礦物質、蛋白質和膳食纖維等對人體有益的物質。大麥茶中的膳食纖維可以促進胃腸蠕動,減少脂肪吸收,降低血膽固醇,還能去油、解膩,起到建脾胃、助消化的作用,長期堅持飲用,可以起到健康減肥的作用。

大麥茶加什麼可以去火(健脾開胃解油膩)2

大麥茶的茶味濃香,風味獨特,并且含有多種人體所需的營養物質。大麥茶不含茶堿、咖啡因、單甯等,不刺激神經,不影響睡眠,不污染茶具,不污染牙齒,對人體健康十分有益。

大麥茶可以健脾開胃,消食化滞和解油膩的功效,對于進食過多而以引發的腹脹胸悶等症狀有緩解作用,特别是對食用燒烤食物而引起的上火,如口燥咽幹、牙龈腫痛以及便秘等情況,可以起到緩解的通。

飲用大麥茶的注意事項

大麥茶的副作用,不算太大。但是以下這幾種情況,不宜飲用大麥茶。

1、胃不好的人。這種情況喝了會感覺胃部不适,嚴重點的可能會拉肚子

2、空腹的時候。空腹的時候不宜喝大麥茶

3、孕婦慎飲。孕婦盡量也不要飲用,因為可能會引起孕婦回奶。

大麥茶加什麼可以去火(健脾開胃解油膩)3

4、隔夜茶不能喝。另外,大麥茶最好現泡煮就現喝,隔夜或者過來好幾天的大麥茶就不要喝了,尤其對孩子的身體健康不利。

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