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簡單的白果甜湯怎麼做

生活 更新时间:2025-03-13 13:56:13

簡單的白果甜湯怎麼做?白果銀耳糖水的主料為白果和銀耳,加糖需耗時準備時間10-20分鐘,下面我們就來說一說關于簡單的白果甜湯怎麼做?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

簡單的白果甜湯怎麼做(白果有什麼營養)1

簡單的白果甜湯怎麼做

白果銀耳糖水的主料為白果和銀耳,加糖。需耗時準備時間10-20分鐘。

做法:白果去殼去皮,對半切開,煮開後,泡水;銀耳煮軟;将白果和銀耳放入鍋中,加入水;加入枸杞;放入鍋中煮15分鐘;加冰糖調味,出鍋。

銀杏果仁的醫療保健作用。據《本草綱目》記載:“熟食溫肺、益氣、定喘嗽、縮小便、止白濁;生食降痰、消毒殺蟲”。

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