英國布裡斯托大學的研究人員在近20年裡，通過對威爾士的2438名中年男子進行追蹤調查研究發現：刮胡子與性快感密切相關。

　　刮胡子能提高性欲？

　　不每天刮胡子的人與那些天天刮臉的人相比，性生活頻率明顯減少。不是每天刮胡子的人中，藍領工人居多，他們一般結婚率較低，性高潮次數少，中風的幾率也高出70%。有些人還會因此得心絞痛。該研究成果發表在近期的《美國流行病雜志》上。

　　參與研究的該校醫藥系的帕威爾教授說，那些不經常刮胡子的人往往性的頻率少，睾丸激素水平也低，這反映出他們沒有穩定婚姻和性生活次數少的特點。

　　帕威爾說，男人刮胡子主要還是個人衛生習慣的問題。一個男人胡子刮得次數不多，可能反映出他的生活質量較低，因而不太注意個人形象。

　　而那些性生活質量高、經常達到性高潮的男人，通常會比較注重外表，注意自己在性伴侶心目中的形象，因此他們刮胡子肯定會勤快些。同時他承認，他本人确實經常刮胡子，性生活也很正常。

　　帕威爾認為，由于美國與歐洲在曆史和文化上有一些差異，美國人相對來說更不拘小節一些。據他估計，美國的白領和藍領每周在性生活次數上差别并不大。如果在美國做類似研究的話，得出的數據可能不會像英國那樣明顯。

　　此外，還有這些方法可以提高性欲：

　　1、積極鍛煉。鍛煉可促進全身血液流動，增加性器官的血液量。運動還有助于改善身體外形、提高自尊和自信。

　　2、練習放松。冥想打坐、聽音樂、讀書等都是很好的減壓放松方式。壓力過大容易導緻人體産生過多的壓力激素皮質醇，進而降低雄激素水平。每天花15分鐘練習放松身心的活動，有助于改善性驅動，恢複性功能。

　　3、使用香薰。香薰療法是使用從芳香植物中萃取出的精油，通過按摩、泡澡、薰香等方式，經由呼吸道或皮膚吸收進入體内，以達到舒緩精神壓力與增進身體健康的一種自然療法，對提升性欲具有很好的療效。

　　4、戒除惡習。吸煙會使男性患勃起功能障礙的危險增加一倍。及早戒煙有助于改善性功能。

　　5、适當節欲。在剛結婚時，夫妻雙方的性欲都會比較強，這時不要一味縱欲，适當節制和規律性生活，對保持性能力的良性發展大有裨益。過分追求性愛次數的人，性愛質量會大打折扣，性欲減退速度也容易加快。

　　6、冷熱水交替浴。這是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉方法，夏天鍛煉最好。在用溫水洗浴後，将水溫調低，給陰部冷卻3分鐘，陰莖、陰囊收縮後再将水溫調回正常狀态沖洗，重複3次。這能幫助男性減輕性疲勞。

　　7、注重心髒健康。“強精必先強心”，性能力與心髒功能密切相關，如果出現心血管方面的問題，要及時就醫，以免殃及性功能。

　　8、穿純棉内褲。内衣的選擇對男人健康十分重要，睾丸需要低溫通風的環境，因此選擇透氣性較好的純棉内褲，可以幫助男性保護性器官，減少對生殖能力的破壞。

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