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女人自慰有哪些誤區？女性自慰的三大方法

知識更新时间:2024-08-23 06:12:47

　　女人自慰被喻為神秘的“性獨舞”，當女人初谙自慰的秘密，或者當她們剛剛開始這種快樂的嘗試時，她們就會聽到有關女人自慰的種種神話。因為她們總是一時難以找到正确的答案，這往往使她們深感困惑甚至憂心忡忡，因此女人們要懂得分辨出女人自慰的誤區。那麼女人自慰有哪些誤區呢？女人自慰方法有哪些？接下來為大家一一介紹，供大家參考。

　　女人自慰有哪些誤區？

　　誤解1：自慰不是真正的性。

　　正解：自慰可以給人帶來性興奮、性高潮，這些都是真實的感受，它也是享受性的一種方式。

　　誤解2：自慰有害健康。

　　正解：身體出現問題時怪罪到自慰頭上，實在很可笑。就像吃飯一樣，沒有人會笨到把自己撐死，自慰隻要有度，不會危害健康。

　　誤解3：不成熟的人才自慰。

　　正解：自慰從不是年輕人的專利，而是可以持續一輩子的生活習慣。調查顯示，60歲以上的人群中，至少有1/3的人有過自慰行為。所以，自慰不是不成熟的性行為，而是成熟的表現。

　　女性自慰的三大方法

　　方法1、善用手指

　　以中指及食指按壓、揉捏或轉圈摩擦陰蒂、大小陰唇，或者也可用手指輕彈，嘗試不同力道産生的快感層次。最敏感的部位是陰蒂，許多女性在陰蒂部位給予充分的刺激，不需要插入陰道，即可達到高潮。

　　保守的婦女，一開始會很緊張，根本無法放開自己直搗黃龍，不妨先學肌肉放松技術，利用吸氣時用力，憋一下，吐氣時放松，多練習幾次，讓肌肉柔軟。

　　接着試着自我愛撫身體，從乳房、後頸、大腿内部開始，開發全身敏感帶，試着扭腰擺臀，夾緊大腿，收縮會陰部，腦裡幻想羅曼蒂克的情節，等到可以接受用手刺激陰部時，而且陰道也濕潤時，再嘗試将手指插入陰道，仿真陰莖進出抽送的動作。

　　陰蒂和陰道的高潮形态有别，女性朋友可以在自慰中認識自己的快感反應，進而了解自己的高潮深淺的不同。

　　對女性朋友來說，自己一個人的性可以很浪漫，也可以很随興，有時在泡澡、SPA時，隻做愛撫全身的前半套就滿足了，也可以穿著性感睡衣、熏着芳香精油，在情調音樂中，從前戲做到後戲，高潮連連。

　　方法2、拿個枕頭

　　對于生性保守，深受禮教束縛的人來說，雙腿夾個枕頭用力摩大腿根部，這樣就很刺激了，在使用假陽具時，也可以枕頭墊在屁股下，這樣就可以變換插入陰道的刺激位置。

　　方法3、利用蓮蓬頭

　　用溫水沖擊外陰到陰唇，可以增加陰部的充血，增加性興奮，但是别直對着陰道口強力噴送，以免受傷和感染。

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