緩解便秘的藥粥有哪些那?現在養生的條件越來越好，疾病可以不用吃藥了，藥越吃越多對身體有很大傷害，長時間下去藥物存留在體内排不出去，老人便秘可以選擇食療，緩解便秘的藥粥有哪些那!
緩解便秘的藥粥
1、由于老年人牙齒脫落，對食物的咀嚼有明顯影響，舌表面的味蕾易發生萎縮，味覺細胞減少，鹹味阈值升高，唾液分泌減少，直接影響了食物的消化。這些都使他們偏向攝取軟爛無渣的食物，加上進食過少、水分補充不夠等，導緻糞便中纖維含量偏少而容易形成便秘。
2、老年人身體各器官功能随着衰老而減退，随着消化能力的減退，每日所進的飲食量也逐漸減少，容易造成腸内糞便容量不足。
3、老年人食道蠕動和胃腸排空速率都減低，使大便通過腸道時間延長，增加腸道對水分吸收，使大便變硬，因此經常發生便秘。
4、老人因疾病長期卧床不起，以及伴有多種潛在的全身性疾病，并長期服用某些藥物，如鎮靜安眠、降壓藥等，均可能影響腸蠕動，形成便秘。
老人便秘多為虛秘，時間長、反複發作。中醫老專家為大家推薦了6款治療老人便秘的藥粥，幫助老人告别便秘。
1、柏子仁粥：取柏子仁500克，去雜、洗淨，曬幹後研末備用。大米100克加水煮沸後放柏子粉末10克煮成稀粥，早晚食之，每周2-3次。适用于治療老人便秘。
2、酥蜜粥：取酥油15-30克，蜜糖15克，大米50克，将大米煮沸後，加入酥油和蜜糖，文火熬成稀粥，以間日食之為佳。适用于治療老人便秘。
3、首烏紅棗粥：首烏20-40克研碎先煎取汁備用。用大米100克，紅棗10枚煮沸後加入首烏汁，文火熬成稀粥，早晚各服一次，适用于老年人血虛腸燥的習慣性便秘。
4、甜杏仁粥：甜杏仁15克，洗淨、去皮搗爛，與大米50克加水同煮成粥，食時加入冰糠适量。适用于治療老人便秘。
5、無花果蜜糖粥：無花果30克，大米100克熬粥，吃時加蜂蜜一匙。适用于治療老人便秘。
6、桑椹芝麻粥：取桑椹24克、黑芝麻15克加入者沸的大米粥中再加少量水及冰糖，用文火熬成稀飯，每日1-2次，經常服用。适用于治療老人便秘。
緩解便秘的藥粥有哪些那，桑椹芝麻粥，無花果蜜糖粥，甜杏仁粥，首烏紅棗粥，酥蜜粥，柏子仁粥，這些緩解便秘的藥粥，适合各種人群，老人患有便秘患者要堅持一段時間食療!
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
