青春期是人們必經的一個過程，而且女孩子在發育時遇到的問題有比男孩多青春期少女處于代謝旺盛階段，汗腺和皮脂腺分泌多，以濕潤周圍皮膚。大小陰唇皺壁部位容易積存污垢，較胖的少女更是如此。此外，由于青春期卵巢功能活躍，陰道分泌液增多，加之會陰陰道離肛門或尿道很近，易受尿液和糞便污染。

　　這些原因，都會造成少女會陰瘙癢，也可引發起繼發性感染和毛囊炎。長期的瘙癢刺激可能造成失眠，憔悴、焦慮和高度神經質。所以，會陰部的衛生十分重要。

　　少女會陰保健原則

　　第一、每晚都要用溫水清洗會陰，一般不必用高錳酸鉀等消毒劑，以免會陰、陰道受到不良刺激;

　　第二、清洗會陰的盆、毛巾和水要單獨使用，不能與洗腳的盆、毛巾和水混用;

　　第三、不要穿别人的内褲，自己的内褲要選用透氣性好、吸濕性強的棉織品;

　　第四、養成大便用紙從前向後擦的習慣，預防肛門口的細菌進入陰道;

　　第五、注意經期會陰衛生;

　　第六、若白帶量多，又有異味或有血色時，要及時去醫院檢查治療，以免引起陰道感染和會陰瘙癢。

　　青春期過程中，少女身體正在迅速發育定型時期，應順應客觀生長的需要保護好自身的發育機制，若是過程中使用對身體發育有影響的刺激性激素，會影響身體的定型，嚴重者還會終身留下病根。

　　不要拔眉修眉

　　青春期少女的美貌還沒有發育完全，而且眉毛本身就有低檔汗液，灰塵的作用，同時起到保護眼睛的功用。這個時候拔眉對眉毛根部造成的傷害是日後無法修複的。這時拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障，使塵埃、細菌無遮攔地直落眼眶，易患眼病。拔掉眉毛對眼眶周圍的神經末梢是一種惡性刺激，會引起眼肌運動的失調，造成眼眶周圍皮膚松弛，容易出現皺紋和眼睑下垂，成年後更加影響美容。

　　不要畫濃妝

　　濃妝會嚴重堵塞女性肌膚毛孔的呼吸狀态，少女在青春期畫濃妝對皮膚的傷害極大。而且化妝品中的化學物質也會嚴重傷害正在發育的肌膚。這樣不僅影響體溫調節，還容易造成化妝品斑疹，影響面肌發育和健美。

　　要開始帶文胸

　　部分少女的胸部在青春期迅速增大，這個時期若是長期不戴文胸，日積月累會造成胸部下垂現象的發生。而胸部的下垂會影響乳房的血液循環，這對乳房是極大的傷害。造成部分的血液瘀滞，引起乳房疾病;劇烈運動也易使乳房受到創傷而引起乳腺炎。

　　不要用豐胸産品

　　青春期之後，少女們越來越意識到胸部對女性整體美的重要性。那麼，在此期間，胸部小的少女們看到豐胸廣告便會嘗試使用。而大多的豐胸産品含有大量雌激素，雖有暫時作用，但時間一長，會使乳腺、陰道、宮頸、子宮體、卵巢患癌症的可能性增加。濫用雌激素不僅容易引起惡心、嘔吐、厭食，還會導緻子宮出血、子宮肥大、月經紊亂和肝、腎功能損害。

　　避免穿緊身褲

　　緊身褲會影響女性的血液流通和淋巴阻止，在青春期女性快速生長發育期間影響尤其的大，對少女的陰道和子宮都是一種隐形的上海。緊身褲會妨礙關節伸屈和身體正常發育，且極易造成少女外陰炎，出現外陰瘙癢、疼痛、紅腫，因搔抓可使陰部表皮呈彌漫性潰瘍，排尿後痛癢更甚，腹股溝淋巴結因感染而腫大、疼痛。

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