說起夫妻和諧，很多人都認為那應該是老夫老妻該做的事情，其實想要生活和諧，不僅要在婚後進行保鮮，婚前也要做好相應鋪墊。第一次性生活，男女雙方都有些害羞，特别是女方心理狀态更複雜，因此男方切不可魯莽，要體貼、愛護女方，以免引起女方反感或過度緊張而造成以後的性生活不和諧。

　　新婚之夜妻子是否要見紅

　　女性陰道口有一層比較薄的粘膜，稱處女膜，膜内含有血管和神經，膜的中央有一小孔，男性陰莖的直徑一般大于孔的直徑，因此初次性交時處女膜會破裂，并有少量鮮血流出，稱為見紅。但體力勞動、體育活動等劇烈運動都可能導緻處女膜在此前已經破裂。因此，新婚之夜妻子不一定都見紅。

　　處女膜破裂後，裂口邊出現紅腫，并可有黑色凝血小塊，一般經過2～3天後逐漸吸收消退，若遇到這種現象，最好在第一次性交後隔2～3天再性交，以防止傷口發炎。若處女膜破裂時出血很多，則應急診就醫，以免發生意外，切勿怕人恥笑而延誤治療。初次性交，男方也可由于缺乏性知識或過分激動，出現過早射精或性交失敗，出現這種現象不必多慮，随着婚後性知識和性經驗的增長，雙方協調合作，問題會逐漸解決的。

　　旅遊結婚期間不宜懷孕

　　第一，旅途中夫婦過于勞累、緊張，休息不好，睡眠不足，而且為了操辦婚事，男方體力和潛力消耗太大，精子的質量相對較差，此時懷孕不利優生。第二，旅遊之中生活無規律，食宿無保證，無論是對孕婦還是胎兒都得不到應有的舒适環境和充足營養。第三，孕婦身體薄弱，孕婦在旅途中易患感冒和其他疾病，對胎兒的生長發育極為不利。第四，旅遊中孕期衛生很難保證，加之新婚伊始感情熱烈難以控制，性生活頻繁，此時懷孕對胎兒産生不良刺激，容易引起流産，嚴重的可導緻繼發性不孕或其他婦科疾病。所以，新婚夫婦在旅行途中要采取避孕措施，最好不要懷孕。一旦發現懷了孕，應中止旅遊，盡快回家休息。

　　婚後多久懷孕為最佳時期

　　據專家認定，結婚後的最佳受孕期為婚後三個月以後，因為此時男女雙方對性生活已初步适應并逐漸和諧，新婚時的疲勞也已消失，當夫婦雙方都感到體力充沛，精神飽滿，性要求比較強烈時，說明已到了生物節律的高潮期，這便是懷上一個健康、聰明的孩子的适宜時期了，若還能選擇春暖花開，自然界春意盎然的 2-5月受孕，則更容易滿足孕婦及胎兒的生理需要，到冬季分娩，産婦又可得到較好的休息，以利有充足的奶水浦育嬰兒，這無疑是優生優育的一個良好時機。

　　放眼望去，安全套在我們身邊出沒的機會是越來越大了。對很多人來說，享受性愛之前先去買安全套已經成了一種良好的習慣。可是，你知道嗎?安全套并不是當天買來當天用最好。怎麼回事呢?小編為你解答。

　　選擇安全套有門道

　　你知道嗎?安全套發明之初，曾被英王查理二世譽為愉快的發明。雖然它已經成為現代人必不可少的性愛裝備，但在現實生活中，不少男性卻以影響性感受為由，對安全套敬而遠之。美國印第安納大學性健康研究工作小組完成的一項研究發現，有21%的受訪男性覺得安全套太緊，18%覺得太短，10%覺得太松，還有7%覺得太長。總體看來，近六成男人用錯了安全套。這并非安全套的問題，而是人們在選擇時太随意了。選安全套也是門學問。

　　先要選對型号

　　專家指出，不同地域人的身體特征不同，安全套也有尺寸之别，東西方的标準也不一。多數情況下，我國男性适合的安全套尺寸是中号。選購時，絕大多數男士可以直接購買中号。若用過一次後覺得太緊或太松，則要用細線，繞充分勃起後的陰莖中部一圈，然後測量線的長度，得出的即是陰莖周長值，再除以2，然後根據這個計算結果，咨詢購買尺寸合适的安全套

　　容易射精别用超薄套

　　安全套可分為超薄、薄型和普通三種。專家指出，厚度對男性性心理有影響。安全套越薄，男性認為自己和愛侶就越親近，獲得的快感也更強烈。從生理感受說，安全套越厚，男性陰莖在性生活中的敏感度受限越大，感覺就會差一些。不過，射精較快的男性不适合用超薄的産品。對他們而言，用厚一些的安全套，反倒有利于延長性愛時間，使雙方都獲得更充分的快感。

　　香味套最好少用

　　如今的安全套色彩紛呈、氣味各異。這能改善人們對安全套的反感心理，增加性吸引力。但其中添加的香料，可能會導緻女伴陰道發炎。選這類産品時，最好買小包裝的，若戴着不舒服，可以棄之不用，損失也不大。

　　放一年再用會更好

　　專家介紹，安全套不像食品一樣講究新鮮，在出廠1-2年間最适合使用。剛出廠的安全套，其彈性和質感比較差。存放半年到一年後，乳膠會與潤滑劑發生一定程度的物理或化學反應，質感、彈性均達到最佳狀态。而出廠3年以上，不但容易發脆，内部添加的潤滑劑被乳膠吸收得差不多了，潤滑效果大打折扣。外表有顆粒或螺紋凸起的，或是有香味、顔色的情趣安全套會添加其他物質，更易老化，其中添加的物質還會增加過敏幾率，用時要注意身體的感受。

　　所以，在家中平時準備優質的避孕套以備不時之需，是進行理想性愛的前提。同樣，女性朋友也要為自己的身體做好相應準備。日常關鍵部位的适當鍛煉一定離不開杜蕾斯煥覺私密緊緻啞鈴，長期堅持訓練，可讓盆底肌得到鍛煉，肌力逐漸提升，由此提高陰道緊張度、提升性生活質量。

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