性愛是促進夫妻感情的重要活動,經常做愛不僅可以保持身體強健,更能讓兩個人關系更加親密。剛剛結婚的夫妻,熱火勁很足,甚至一天可以做好幾次愛,對于性愛這門學問也是十分感興趣。但是做的久了,發現做愛都沒勁了,每次和完成任務一樣,生理需求解決了就ok了。其實,這種想法不僅會影響女人對男人性能力的懷疑,還會嚴重影響夫妻感情。所以,男人要鎖住女人的身心,一定要學會調情。比如經常換換性愛風格,給她超爽性體驗!
在卧室之外開展前戲
前戲一定不是可有可無的,而是一項要求。它并不局限于身體方面的性接觸,除了一些露骨的性表達,發色情短信、說恭維話和相互做按摩都能更好的激發伴侶的性欲望。
不要遠離自慰
盡管女性達到高潮比較困難,但不斷探索身體就會有所改變。自慰便是通往高潮的一條捷徑。調查發現,半數的女性通過自慰實現了人生中的第一次性高潮,夫婦間相互自慰也是不錯的方式。多重高潮并不難。女性不應期(指一次性愛結束到身體狀态又可以開始下一次性愛之間的必須間歇時間)短于男性,因此可以體驗到多重高潮。因此,男性可以通過愛撫等先讓女性達到高潮,再共同達到頂峰。
快高潮前停一停
伴侶間可采用欲擒故縱的方法延長性愛時間,即快要達到性高潮時戛然而止,重新開始。需要記住的是,稍有缺憾的的性生活不能在一夜之間得以轉變,雙方必須持之以恒的堅持鍛煉和練習,才能學會在床榻上保持更長的時間。
消除12~36分鐘的時間差
男性平均大約需要6~8分鐘可達到性高潮,女性通常需要20~40分鐘,兩者之間存在約12~36分鐘的時間差。伴侶要意識到這個時間差,多通過身體上的愛撫來縮短它。
一定要用潤滑劑
每對夫婦都能從使用潤滑油中獲得好處:幫助潤滑、減少疼痛、增加情趣潤滑劑應當成為一種标配,放在随手可得的地方。
保持好心情有助于高潮
調查表明,更容易達到高潮的是那些年輕、婚姻整體關系和諧、心情放松快樂的人。當心态良好,生活幸福時,夫妻在性愛時可以達到身體和心靈的雙重高潮這是性愛的至高境界,不僅是女人所求,男人也是如此。要想獲得這樣的高潮,保持快樂的心情,創造舒适的性愛環境,交流性愛感受都十分重要。
别排斥情趣玩具
對于一些夫妻來說,最初使用性玩具的确有些尴尬和陌生,但這隻是性改進的一個過程。如果不習慣振動棒等玩具,可以選擇有浮點的安全套增加樂趣。
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