性愛竟然能塑造女人的乳房!這确實超出很多人的想象，其實，性愛不僅僅能帶給雙方身體的感受，同時對于女性同胞來說，它是一位有多重功效的良劑，今天讓我們來看看性愛對于女性到底有多少益處吧!

　　性愛讓女性胸部更豐滿圓潤

　　正常、适度而又有規律的性生活，能夠促進乳房的血液循環，使機體内分泌功能更加完善。性愛保健有不少 女子婚前發育不成熟的乳房，經過一段時間的婚姻生活後，乳房就變得豐滿挺拔，過去平坦的胸脯明顯 地隆起了乳峰，顯得楚楚動人，煥發出迷人的女人味。相反，性生活過少的女性，胸部缺少激素的刺激 ，血液也不能更好地循環，久而久之，胸部也容易下垂，顯得幹癟。

　　性愛是女性天然抗衰藥

　　女性在三十五歲左右，骨骼開始疏松，性愛可以調節膽固醇，保持骨骼的密度，減緩骨質疏松，使 整個人看上去步态輕盈，身體的靈活性也強。适當的性生活也有助于防止大腦老化和促進新陳代謝，記 憶力也較強。性愛不足的女人，抗衰老能力就相對較弱，顯得比性愛滿足的女性憔悴易老。

　　性愛是女性美的催化劑

　　使女性更容光煥發。良好的性生活所帶來的歡愉和滿足可以促進血液循環，加快呼吸的節奏，使體 溫升高，有利于改善女性皮膚的外觀，排除體内的毒素，讓充分享受性愛快樂的女士們皮膚更加潤滑細 膩，指甲發亮有彈性，頭發濃黑富有光澤，體态也特别輕盈。缺乏性愛的女人缺少雌性激素的作用，臉 色和膚質也相對顯得暗啞，氣色也沒有那麼紅潤。

　　性愛能夠讓人減肥瘦身

　　一個熱烈的接吻燃燒十二卡路裡，而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路裡。既使最遲緩的性生活，亦 可每小時燃燒二百卡路裡，相應，假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話，燃燒五六百卡路裡是可想 而知的。所以，性保健如果女性長期缺乏性生活，而且平時也缺乏适當的鍛煉，那美好的身段就會很容易變胖臃腫。

　　性愛能夠使女性安眠入睡

　　而當經曆一次和諧的性生活後，緊張激動的身體開始放松，肌肉也在滿足之後的疲倦中得以舒展， 睡意自然而然地襲來，有助于消除失眠症。性生活越是美滿，事後也越容易入睡。性生活不 完美 是一 些人失眠的重要原因。當一個人正處于性欲旺盛時期而又長時間得不到發洩時，神經系統便處于高度的 亢奮狀态，于是失眠便接踵而來，這一點在女性身上表現得尤其突顯。

　　性愛減低女性患婦科病的機率

　　纏綿的性愛與和諧而有節制的性生活，能調整女性的細胞免疫功能，減少陰道炎、子宮内膜炎、輸 卵管炎、乳腺小葉增生、經前期綜合症、盆腔瘀血綜合症等婦科病的發生。缺乏性愛使性欲長期受到抑 制，得不到滿足，内分泌失調并缺乏調節，使乳房的充血腫脹不易消退，這種持續性腫脹使乳房脹痛不 适，容易誘發乳腺增生。性保健知識陰道對感染性疾病的抵抗力也會下降，更容易患婦科疾病。

　　性愛有效緩解女性疼痛

　　性愛竟然同阿司匹林有一樣的功效，聽起來似乎有點神乎其神。不過，大量的醫療機構的反饋，證 實了性生活能刺激大腦中樞神經系統，分泌出一種對減弱疼痛相當有效的化學物質。别不相信，性愛對 關節炎，胃部，背部神經，疼痛頭痛或偏頭疼，牙痛具有不可思議的止痛效果。當然，缺乏性愛的女性 就不能享受這種天然的止痛藥了。

　　助你調準經期。性生活能讓女性從伴侶身上獲得有益的信息素，從而影響自身的内分泌狀況。而性 生活越規律，她們體内的雄激素分泌水平就越恒定，相關的生理反應，如月經周期，也就越穩定。

　　性愛使女性和伴侶更親密

　　有定期的性生活表現出你和你的伴侶都深愛着對方，通過性來向對方作好的溝通，從而更顯恩愛。 當你和你的伴侶的關系傾向好的發展時，你倆的性生活也會傾向更好。如果伴侶間缺少性生活，表現出 雙方的感情出現問題，使女性懷疑自己缺乏吸引力而感到沮喪和抑郁，無勇氣面對伴侶以及甚至生活。 兩性沒有心靈的撞擊、肉體親密的接觸，久而久之會使雙方感情産生隔閡。

　　性愛釋放女性精神壓力，提高自信心

　　在進行性生活的過程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。這個反應甚至可以維持數小時 之久，直至荷爾蒙的水平回複整個身體系統的正常水平之中。女性在性生活中得到滿足的同時，也使伴 侶的到快樂，加深了彼此的感情，也增強的自信心。

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