有過性生活的人後來都有一個體會做愛不僅是一項體力活，也是一項技術活!具備充沛的體力隻能讓你在做愛的過程不那麼費勁，但是要想收獲非常舒爽的性愛高潮，還必須要求你在做的過程中了解一些小竅門。那麼女人怎麼做才能讓自己性感又享受呢?才能讓彼此都滿意彼此的床上功夫呢?怎麼樣才會讓女人一次比一次更有快感呢?

　　 愛愛前先訂次數

　　有沒有試過跟一個男人交往時，先跟對方定一個次數?例如，隻給對方五次愛愛機會，五次結束後，你再決定交往的狀況。看對方在這期限裡，要怎麼分配?是五次都讓你尖叫火熱無比?還是時輕時重、時緩時急?不同戲碼與道具。每次都安排不同地點與氣氛?關鍵性的五次，可以看出男人的調度功力，也能讓性愛因倒數計時而顯得有層次與挑戰性。誰要遙遙無期的性愛啊?

　　如果第一次不優，隻要想想還有四次就可以解脫了，當下就不會覺得生命難忍受;如果真的優秀到每次都想鼓掌，那麼就再多給他五次機會;如果五次後，你沒有再約他，那他應該也知道原因了。千萬别擔心男人會讨厭這遊戲，對于喜愛競争的他們而言，這種與情欲賽跑的競争感，是他們最喜歡的，說不定他們愛死了，久了之後，說不定經常都嚷着要玩咧!

　　有目的的性愛

　　有愛有性當然好，無愛有性也不見得不能。有時候，性愛如果參雜點目的性，可能會比摻雜感情更加純粹。且看我們崇拜的法國女人，為什麼她們能沉溺在瑰麗的性愛中，讓全世界的男人傾倒?那是因為男人知道，法國女人最懂我為什麼要做愛?感覺寂寞，孤夜抱一個人就是要讓自己不感覺悲傷;覺得自己很辛苦，值得來一段淋漓盡緻的歡愛，那麼就要往天堂與地獄裡做，沒什麼好害羞的!即便是你想利用性愛來減肥，也無妨，每一個姿勢都拉筋拉得到位就對了。一個女人能明白地每一次做愛的目的，就不會在欲海中迷失自己，也能實時趕走一些讓你耗時又讓人不爽的貨色!

　　跟同性做愛

　　這是一個多元發展的社會，隻要性事安全，沒有人能說你怎樣。許多女人成熟後，有感男人無力又無能，而向同性發展。其實在男女界線中漂移得宜的女人，是最能享受性愛的。因為既能享受男人的陽剛與堅挺，又能體會女人的特色。尤其當你突破心理層次與一名女人肌膚相親時，不妨試着用男人的角度去觀察，你會發現：噢～原來胸部摸起來是這樣的陰道裡面的绉褶是這麼有彈性即使呻吟聲，也能讓身為女人的你别有一番體悟。若你非常迷惑，請找行家指引你，要知道，在女人面前撥下衣服，可比男人面前還難，那是同性愛的一種競争張力，以及被挑釁起來的搏鬥欲望，有時比異性愛還刺激香豔，有機會試試，或許能大大突破你性愛的視野!

　　高潮可以演一下

　　誰說每一次都要有性高潮呢?有時候，性愛不妨當作一場表演，你情我願當然好，但如果遇到五感不滿足的狀态，與其欺騙對方自己高潮，不如演給他看。女性主義者總告訴大家，女人僞裝性高潮的首要原因，是為了取悅她們的男人。其實，女人僞裝高潮，就像男人撒謊那樣，其實是為了自己好過!畢竟都要上床了，不如正面思考，滿心歡喜地當一個演員，感受還真的不賴!有些女人甚至會在表演的途中，突然發現：原來裝騷一點都不難!沒有人是天生騷貨，大家都是練習而來的，能夠有機緣讓我們練習，何不好好把握?如專業演員一樣，讓雙頰因為血液流動的加快而泛紅;雙眼流露出放松和迷茫的神情，甚至聲音也能變得溫柔性感，做愛過後繼續膩着對方身體不放這樣的戲碼，身為女人，不能不會!

　　愛愛完千山我獨行

　　誰說做愛完一定要讓對方送回家?很多愛情專書裡告訴女人：要讓男人珍惜的方式，是讓他送你回家。但對于交往很久的情侶而言，一方先走而一方仍在床上睡覺，那種氣氛更加浪漫不舍。有什麼比一早起床後，自己打理衣着，化好妝，背起包包，轉身向一直把目光注視在你身上的愛人額上親一口，然後打開門走人，更加潇灑與迷人呢?千萬别學撒嬌的小貓咪，要男人多留你一點時間，因為，愛你的男人，就是會舍不得你，你一走他立刻來電約下次見面;不夠愛你的男人，你的溫存對他是一點也沒用。而房内餘留你的香氣，也會讓一個男人更想你要你，你最多就是隻留一件貼身衣物給他，然後，輕盈地轉身。

　　别怕生自己的孩子

　　避孕是兩個人的事情，但現代女人生孩子總是一個人完成。甚至，當你經濟基礎許可時，你壓根不必管讓你受孕的那個男人是誰?你隻需要知道，自己是孩子的母親，你會愛他養他，這樣就夠了。多少法國的單身媽媽，即便推着搖籃，前面一個奶娃兒，走在大街上依舊耀眼，腳擦着完美的指甲油，發型吹得風情萬千，胸口更是掩不住的波瀾壯闊!她們絲毫不把生過小孩的限制放在眼裡，更厲害的是，她們因為不把BABY看成一種束縛，反而還當成自我魅力提升的方式。因為有了小孩，對于身型體态就會更加注重，甚至追求者反而更多。也因為不害怕生小孩，所以在性事上也毫無牽絆，當一個女人什麼都不怕時，她在床地上所散發出的能量必定是驚人萬分的!

　　自己裝避孕器

　　還在用保險套避孕?有固定伴侶的女人，不妨試試看最新的科技：自行安裝避孕環。不必到醫院，不必張開腿讓醫生看，在家裡就能搞定。新的避孕環Q如果凍，像塞入衛生棉條一樣，女人可以找一個舒适的下午，看着鏡子，欣賞自己美麗的陰部，将避孕環輕輕地卷起，推入陰道中。整個過程優雅而便捷。從現在起，你的身體裡就多了一層防護，一個月内，你可以自在地與情人愛愛，不用擔心懷孕，就算是下體不常哭泣的幹妹妹，也都能因為使用這個新科技而更加濕潤。自己裝置避孕器的重點莫過于：當你敢觸摸自己的生殖器，甚至能将手指伸進去探索，你就更能知道什麼是舒服的感覺。能夠過得了這一關的女孩，畢竟是少數，就算自己使用玩具，也常僅止于洞口徘徊。因此，練習自行塞入避孕器，是女人突破的第一步!

　　當一個喜歡自己的女人，其實不容易。我們雖然不是完美的人，卻渴望完美。如果因為小地方不足，而難以享受性，那就太可惜了。一個懂得享受性的女人，不見得身材多好、容貌多美，她比别人多的，是那一份勇于突破的力量：懂得不因為性而畏懼愛，懂得性的美好原是取決于自己;懂得性愛也是能有選擇的，我們絕對值得有更好的性。

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