提問：女友的月經周期很準确，但是在安全期内做愛，還是懷孕了，可能是我們計算的方法不對嗎？我們打算結婚，生下孩子。不過還是要弄清楚，安全期怎麼算最準确呢？因為以後再算錯，可就麻煩了。

　　回答：安全期怎麼計算最準确？安全期會不會懷孕？這是女性最關注的，大部分夫妻都會采取安全期避孕法，這種方法雖具科學性但也完全準确，很有可能會因為你的僥幸心理而中招！下面就來幫大家全面解析一下安全期。

　　什麼是女性安全期

　　安全期是從避孕的角度考慮，在這個時間内發生性行為一般不會受孕。女性一個月經周期一般是28天，月經周期的計算方法是：這次月經來的第一天，到下次月經來的第一天，稱為一個月經周期。在女性一個月經周期内，可以分為：安全期、排卵期和月經期。在安全期内，卵子已經被排除體外，所以這個時候發生性行為是不會受孕的。

　　安全期應該怎麼算

　　那麼女性的安全期是什麼時候呢？女性一月排卵一次，排卵時間在月經來潮前14天，因為排卵日期可能提前或者延後，所以在排卵日前五天和後四天一起算作排卵期，總共十天的排卵期。除去月經來潮期和排卵期，其餘的時間是安全期。一般來說，安全期采取前七後八的原則，總共15天，這個時間内是安全期。但是由于很多生理周期都會發生一些變化，并不會每次28天一個周期這麼準時，所以這種粗略計算的方法有可能不準。

　　女性安全期自測日曆法

　　月經周期一直都比較準時的女性可以用日曆法自測安全期。月經來潮前14天為排卵日，前5天和後4天加上排卵日總共10天為危險期，除去月經期，剩下其他的時間均為安全期。

　　基礎體溫自測法

　　育齡女性，如果排卵之後，體溫會立即上升，上身後的體溫會一直延續到下次月經來潮。如果家中準備一個體溫計，早晨的時候測試體溫，發現體溫上升之後，就可以精準的找到排卵日，再根據日曆法推算出安全期。

　　中間痛法

　　如果女性在月經之前有下腹疼痛，這種疼痛被稱為中間痛，那麼在發生疼痛的前一周和後一周就是安全期。如果沒有出現中間痛，那麼無法用這種方法進行自測。

　　安全期是否百分之百可靠

　　安全期隻是一個估算，然而在實際生活中，并不是所有女性的排卵都是規律的，有可能會發生兩次排卵或者提前、延後排卵的情況。影響生理周期的因素也有很多，比如環境、情緒和身體健康狀況。根據研究表明，使用安全期避孕有百分之五的失敗率。如果需要最可靠的避孕方式，可以選擇避孕套和避孕藥。

　　所以，即使是在安全期内，也最好不要大意，尤其是不打算要孩子，或者已經有了孩子的夫妻，最好還是采用更可靠的避孕方法。像杜蕾斯雙保險裝避孕套，就在保證性愛舒适的基礎上，适當增加了避孕套的厚度，避孕效果倍增，讓性愛更多一倍的安心。

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