女人性愛的倒數15分鐘,而真正進入的隻有3分鐘。夫妻給如何把握性交前的13分鐘呢?性愛是循序漸進的過程,隻有這樣,女人才能在過程中發生性高潮,最後的性交才能體會到無限的快感。

女性的性喚起和高潮體驗時,最關鍵的注意力集中于自身的體驗,特别是在高潮即将臨近的時候,不能有一點兒走神兒,如果在這個時候你被以往不成功的性經驗打擾,或者太想達到高潮而過多的焦慮,都會減弱性反應;再者,在性生活中沒有達到高潮的女性,往往會遷怒于丈夫,總是要求丈夫做這樣或那樣的努力,而自己隻是充當配角,其實這樣往往适得其反。
倒數15分鐘:接吻3分鐘
在15分鐘裡至少投進3分鐘來親嘴。研究發現親嘴會降低緊張荷爾蒙皮質醇緊張的級别。當你親嘴時,把你的頭偏斜到右方德國科學家發現這樣會讓你看起來更關心她,使她的身體布滿進步性欲的化學物質,建立信任并鼓勵她來的更快些。
但不要隻親她的嘴。《親嘴的藝術》的作者,核查了50000名女性,百分之96的女性選擇了輕吻脖子作為最棒的熱身。時不時地讓嘴唇從她的脖子輕滑這樣不會使她的脖子失往敏感度。每次親吻她的脖子,都脫掉他一見衣服。這不僅僅是節省你15這分鐘的時間,更是讓你建立身體上的自信。
倒數12分鐘:挑逗2分鐘
現在她已經基本全裸,但是還穿着一兩件内衣,隔着内衣愛撫和親吻她,而不要直奔目的地,讓她對将要發生的布滿期待,而不是直截了當地刺激她。讓她感覺這一刻永遠過不完,然後脫掉她的内衣,開始愛撫她的私密地帶。
倒數10分鐘:口交3分鐘
舔陰是讓百分之80的女性達到高潮最确實可靠的方法。也是最快讓女性達到高潮的方法。當你感到她收縮時,你就知道你的位置正确。
倒數7分鐘:進出4分鐘
雖然前戲對女性的高潮很重要,但是高潮不光光是前戲。高潮的粘稠度與前戲的時長比正戲的時長更重要。在進進之後均勻4分鐘會達到高潮。這就是現在讓她雙腿顫抖達到高潮的最佳時間。
倒數3分鐘:保持進出的速度和力度
最後的三分鐘,你隻需要保持住就可以了,千萬不要玩太多花樣,雖然通過不同的性愛技巧可以獲得快感,但并不是指在一次性愛中越多變化越好,尤其是在她臨近高潮的時候,保持住即可。當你開始做某件事情并且有積極地回應時,持續做,用同樣的速度和力度,就可以送她達到高潮的巅峰了。
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