夫妻相處久了總會有厭倦感，但是日子還是要過下去，如果打破這種沒有激情的平淡日子？16件小事讓你們更愛彼此！

　　1、告訴你的另一半午餐吃了啥

　　或随手拍一張照片發給他，比如你老闆今天帶了一條奇葩領帶。心理學家說，分享小事情是保持親密關系的關鍵因素，尤其當你們異地戀的時候，這是維系你們感情的重要舉措!

　　2、對TA說謝謝，包括一些舉手之勞

　　美國佛羅裡達州立大學的研究員發現，表達感激能讓一段關系變得更加積極。被另一半認可的感覺非常棒!

　　3、一塊兒出去

　　跑步，打網球，健身，上瑜伽課，去做一些你們都愛做的事。英國某公司調查了近3000對感情穩定的伴侶，85%表示，一塊兒出去活動能讓他們的關系得到改善，而61%表示，這讓他們走得更近。

　　4、睡一個好覺

　　來自加州大學伯克利分校的研究人員做了一個為期兩周的實驗，結果表明:前一天睡眠質量不高，第二天極有可能會把負能量發洩到另一半身上。夜貓子注意了!

　　5、睡覺的時候，依偎在一起

　　英國赫特福德大學的心理學家RichardWiseman調查了1000人的睡眠習慣。睡覺時習慣有肢體接觸的人群中，有94%的人表示非常享受這段關系，剩餘人群中僅有68%表示享受甜蜜。

　　6、抱抱TA，或者親親TA，前提是不以啪啪啪為目的

　　隻有在啪啪啪的時候有肢體接觸的伴侶注意了，《家庭夫妻關系治療》的作者Taibbi說，這會讓你們的關系陷入一種尴尬的僵局:隻有在焦慮狀态下才尋求溫暖，這是非常不好的習慣!唯一解決途徑是在日常生活中找機會抱抱TA，親親TA，比如在TA給你做菜的時候!

　　7、對TA的愛好表現出興趣

　　一定要正面評價你另一半喜歡做的事情。心理學博士JohnGottman建議，當對方和你說哇，那裡有一隻可愛的貓咪，一個熱情的回應會讓TA更加傾慕你。

　　8、把你們好友中的情侶檔或夫妻檔約出來一塊吃飯

　　美國紐約州立石溪大學的科學家稱，一個更加開放的閑聊能讓自己感到更愛對方。所以，與其沉浸日複一日的兩人世界，不如來9、每天都要談心，哪怕隻有15分鐘的空閑。記住，沒有比談心更重要的事情了!

　　10、分擔家務

　　美國皮尤研究中心調查顯示，分攤家務能夠讓你們更和睦。

　　11、發生巨大争執的時候，睡一覺再積極地解決問題

　　注意了，不是教你們面對問題冷處理，隻是在頭腦發熱的時候極有可能出口傷人。不妨嘗試先睡一會兒，起來再有條有理地分析問題。

　　12、在TA惹你生氣的時候聽聽解釋

　　相對普通朋友，我們太容易對親密的人發火了，時刻記住，你們是兩個持有不同想法的人!

　　13、和TA分享你的好消息

　　加州大學洛杉矶分校的研究員說，積極響應對方的好消息讓你們更加親密。當然，能夠開個慶祝派對就更好了!

　　14、一起參加一個新活動

　　美國心理學會出版的《個性與社會心理學》雜志鼓勵人們和另一半參加一些怪異的活動，這會帶來有趣的體驗。和你的伴侶體驗更新的世界一定超有意思!

　　15、多多親吻

　　美國某雜志發表了一項研究成果:來人們對親密關系的滿意度和接吻頻率成正相關。這個超容易實現現在就kiss!

　　16、獨自一人和你的朋友出去玩一天

　　别老膩在一起!暫時分開一會兒，新鮮感會讓你們下次見面更加愉悅。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!