一個更加美好的性高潮是夫妻雙方共同打造出來的。性愛的環境，性愛的氛圍都可以改變性愛的情趣。所以為看能讓女人更加快速高潮，下面的的内容不得不看，那麼怎樣才能給她一次完美的性高潮呢?

　　一個更加美好的性高潮

　　去盡情地享受最熱切的，最具有滿足感的性愛，全情投入到性愛帶給你的快樂中。根據最近的一個調查，那些享受過最高程度性滿足和性高潮持續時間最長的女人，在性交過程最不容易分散注意力。

　　專家提醒我們：那意味着在性交過程中她們專注于性欲的覺醒和所帶來的愉快感覺。

　　由于在性交過程中分心從而使她們從未得到過性高潮所帶來的滿足感。主要原因是她們擔心性交中自己的容貌，如果你擔心自己做愛時的外貌，并對此不安和不滿，那雙方很難使愉悅的性交地進行下去。下面的是一些擔心自己的容貌做法，它們使你無法全心地投入到美好的性交中。

　　1)在性交時關掉燈，在黑暗中進行

　　2)從來不願讓你的性夥伴看到你的裸體

　　3)十分擔心在性交時，你的性夥伴如何看待你的形象

　　為了阻止對容貌的焦慮而不能使自己在性交中享受快樂，讓自己完全沉溺于相互關懷、撫摸，撫愛和親吻的感覺中，今晚就試試吧。

　　更多親密感

　　想得到令你人難以置信的性高潮，你需要性夥伴更多的配合;你們都需要有一種被信任和被關的感覺。為了建立這種美妙的感覺，你可以裸體：背靠着牆坐下，讓你的性伴侶頭靠在你的大腿上，溫柔到用你的雙臂環抱着他。彼此感覺着對方的溫暖，呼吸和心跳。然後變換彼此的位置，重複着上面的動作。

　　更妙的親吻

　　嘴唇是非常敏感的;實際上隻有陰帝比嘴唇有更多的神經和更高的敏感度，醫學博士Daniel S.Stein說。他還建議時常根據以下五種親吻的技巧，來改變你的表演。

　　1).兩唇相碰：你與性夥伴在唇緣間相互滑動，就象你去捕獲正從勺子裡掉下的布丁一樣。

　　2).運舌法：在舌頭下面的組織非常敏感，就象上嘴唇下面的隆起。

　　3).充滿愛意的輕咬

　　4).吸吮：吸吮對方的舌頭，刺激下面的唾液腺，可是對方産生香甜的唾液。

　　5).吹氣法：吸入和吸出對方濕潤的嘴唇尤其可以激起性欲。

　　更多的早晨性愛

　　當你晚上不願意看到、聞到醉醺醺的性夥伴是，Rachel Swift 建議你早上躺在你性夥伴的右邊，擡起你的右腿，把他的右腿放在你的右腿下和左腿上，确保他的右大腿在你的兩腿之間。把他的陰竟插入到你的陰道中，調整上半身，使你很舒服地親到對方。在你疲勞的時候這個姿勢也很适用，因Swift指出此姿勢可以使陰竟非常容易和舒服地插入，雙方都不用相互支撐，還可以輕微地變換姿勢。

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