春天氣候逐漸轉暖,萬物複蘇,是一年中最美好的季節。然而,春天也是“百草發芽,百病發作”的季節,因此保健養生當從春季開始,加強保健、增進健康的意識,正受到越來越多男士們的關注。
如今,三四十歲事業有成的中年男人猝死或是患有嚴重的心腦血管病,已不鮮見。
有資料顯示,心腦血管疾病,目前已成為危害人類健康的“第一殺手”,我國人群心腦血管病發病率還在逐年上升。據流行病學研究證明,造成心腦血管病發病率上升和年輕化趨勢,除了遺傳因素之外,長期的高脂、高糖、高鹽飲食和缺少運動等不健康的生活方式是誘發心血管疾病的主要因素。因此,整日為工作纏身,應酬不斷,承受巨大壓力的中年男士更需無病預防,有病早治。
另外,工作壓力大、事業有成的男士們長期焦慮、緊張,缺乏必要的體育鍛煉,很容易傷腎,因此男士們還應注意補腎。據專家介紹,腎虛分為腎陰虛和腎陽虛,可以簡單地以怕冷還是怕熱來辨别。陰虛者大多臉發紅、五心煩熱;陽虛者則怕冷,四肢發涼,面色蒼白。補陰中成藥的代表是六味地黃丸,補陽中成藥的代表是金匮腎氣丸。同時,由于中醫還講究“陰陽互根”,因此治療中還要做到“善補陰者,陽中求陰;善補陽者,陰中求陽”。
現在市面上各個牌子的六味地黃丸非常多,雖然配方看似一樣,但是選用何處出産的藥材,在行家眼裡就代表着藥效的巨大差别,所謂“藥材好、藥才好”。比如其主藥——山茱萸以河南西峽伏牛山出産為最佳,八百裡伏牛山曆來就有“天然藥庫”的美譽,我國的山茱萸每年更是有80%的産量都出産于此,宛西制藥生産的仲景牌六味地黃丸所選用藥材也出于此。近年來仲景六味地黃丸以制藥工藝之規範、先進,被國家确定為優質優價産品。因其為濃縮丸、劑量少、易吸收更适宜現代人養生保健的新要求,所以在市面上深受衆多男士們的喜愛。年初,宛西制藥“仲景”更是榮獲中國馳名商标,這充分印證了其好藥品質。
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