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秋天送給女性10個健康建議

健康 更新时间:2025-12-16 11:24:15

  秋天是什麼 在男人眼中,秋天是女人們性感的長腿;而在女人眼中,秋天是比氣溫更爽的美麗!如果這個秋天你不想讓自己表現得很乏味,就快來領教我們為你訂制的30靓招,這個秋天,你将更陽光!

  1、 電腦激光除斑

  想擺脫夏日雀斑的糾纏,隻有電腦激光除斑儀能幫你了!

  電腦控制的激光除斑儀,可以通過一束有效的激光,除去生長在面部的雀斑、黃褐斑、色素痣,而且還可以除去疣、疤痕、肉芽、粉刺等贅生物。專家指出,利用電腦控制的激光來美容,已成為目前醫學美容的一個重要手段,它不僅可以使人們免受開刀之苦,而且無痛、無副作用,效果良好,備受人們青睐。

  2、電腦瘦身儀器

  一邊貼秋膘,一邊還要減肥才會真正漂亮!那麼你可以使用電腦瘦身儀器。隻需把每個人的性别年齡、身高、體重、部位等資料輸入就會自動采取不同的脂肪運動程序來,消除您身上的贅肉。從運動機理出發,運用電腦打開人體穴位改善血液循環,調節内分泌,遠紅外低頻貼片所發出的電子脈沖波,對肌肉産生有效刺激,使肌肉在體内形成規律性的電體操運動,消除肥胖患者異常饑餓和疲勞感使身體攝入熱量低于消耗熱量,足使人體肉肌脂肪分解代謝。

  3、浮眼變電眼

  秋天什麼好吃的東東都有,比如海鮮、水果等。然而,食物的過敏反應、灰塵、花粉、甚至臉上其他部位的過敏性皮膚發疹等等,也會引起嚴重的眼部浮腫。

  如果你不是因為以上原因導緻眼睛浮腫的話,便可能是由于飲食和不規則的飲水習慣造成的。你的晚餐是否經常口味很重,這樣的菜中大多都含有太多的味精和鹽,使得你臨睡前總感到口渴而飲用大量的清水。當你入睡後過多的鹽分會令身體吸取大量的水分,若未能及時把水分排出體外,它便會積存在體内,到了早上使雙眼浮腫。由于睡覺時體液集中在眼部造成的輕微浮腫,一旦起床走動這部分液體就會從臉部排出,大約一兩個小時之後便會自動消失。

  倘若你是由于飲食飲水不當産生的眼睛浮腫,你則可以進行冰敷:買一個充滿液态膠的面罩(臉部冰敷袋),先冰凍,然後在一早起床做其它事情前,先把它放在眼皮上10分鐘。也有人用小黃瓜片或化妝棉沾冰牛奶敷眼消腫的。

  4、讓關節也有魅力

  在OFFICE裡穿時尚半袖的針織衣會裸露出手肘,哪一點不能透露出你是不是個關愛自己的細心女人呢 定期地去除身體肌膚上的死皮,讓肌膚敢與新生baby比拼,不是你的夢想嗎 建議你選擇植物身體角質淨采凝露,像洗澡一樣就能去除所有老化角質。

  5、免洗護發素:

  雖然過了熱日,然而,“秋老虎”還是不會放過身體的每一個細節。使用免洗護上素,相當于為秀發撐起一把“防護傘”。免洗型的護發素可以幫你擋擋塵污以及紫外線,它是秀發最貼心又最輕透的陽光保镖,幫助秀發躲避熱浪的無情侵襲。卡詩的滋養理絲乳就可以讓頭發保持光澤與順滑狀态,幫助抵抗紫外線的侵害。

  6、讓身體舒爽滋潤:

  自然光線下,肌膚散發出的閃亮光彩映得人眩目,這就是身體乳的功勞!在剛剛洗浴而出的身體上厚厚地塗上一層身體乳,再披上柔軟的大浴巾,讓油分将水汽牢牢地鎖入每一寸肌膚中,這會讓你的肌膚分外光澤閃亮,它可以大幅度提高肌膚水分。而Baby油是最便宜好用的身體油。

  7、按摩頭皮:

  每天晚上脫衣服,頭發就會噼啪作響,早晨起來發絲淩亂不服貼,這都是靜電搗亂。 其實,你可以通過按摩頭皮的方法擺脫靜電現象。北方的幹燥空氣使靜電現象很明顯。有效的方法就是讓頭發保持濕潤。将定型水或發蠟像塗潤手霜一樣抹在手上,插進發間,做輕輕的按摩,讓每根頭發都保持濕度,這就可以幫助去除靜電,又不會增加頭發的重量。太強力的定型發膠是細幼發質的大忌。還有一點要記住,不要用塑料梳子梳頭。最理想的是使用黃楊木梳或牛角梳,既不帶電,又能去除頭屑,增加頭發光澤。

  8、香薰給身體徹底陶醉:

  有哪個季節能比秋天更令人陶醉 無論是什麼樣的衣着,都讓女人們的美麗變得酷起來。那麼,沒有什麼可以比香薰更能增加這種誘惑的砝碼了。當然,它的好處還多着呢,比如提神、解壓、緩解身體疼痛等等。但要提醒你的是,除了常規的部位滴上兩滴以外,雙肘也不要忽視啊,它可以幫助你提升誘惑指數。

  9、束發更令人活力四射:

  馬尾辮是秋天活力的最愛,如果覺得吊起來的發辮用任何的束發發飾都會顯得平庸而沒有個性,那麼可以考慮用發縷來“束發”。先将高高吊起的發辮用皮筋束好,再從發辮中抽出一縷繞在束發的地方,雖然發縷起不到任何實質的作用,卻可以令發辮擺脫俗套。

  10、柔情的頭發卷起來:

  毫無疑問,卷發是今年的時尚,有個簡單的方式能夠讓你單調的直發在最快的時間變成迷人的卷發

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