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青少年自慰成瘾該怎麼樣戒掉

教育 更新时间:2024-12-15 11:37:00

  過度自慰成一些泌尿生殖系疾病、性神經衰弱等,主要表現為:

  (1)中樞神經系統和全身症狀如意志消沉,記憶力減退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多夢,頭昏,心悸等。

  (2)泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不适、腰酸無力、性欲減退、陽痿、早洩、不射精等。以緻于看書看報或學習時間不長就頭暈腦脹,長期頻繁自慰造成嚴重的精神負擔,由于射精頻繁,可造成精液質量下降,性欲減退,有的因射精刺激阈升高,以緻在正常性生活時不能射精,均可能影響生育。

  中醫理論認為,自慰勞過度,都是造成腎氣虛損、腎精不足、腎液枯竭的主要病因,以緻于出現男子遺精、滑精、陽痿、早洩或射精困難,以及腰酸腿軟、耳鳴脫發等性功能衰退症狀;女子自慰發生外陰炎、陰道炎、膀胱炎,甚至迷人或性欲冷淡,重者還可以引起骨盆呢瘀血而腰痛,或者導緻神經衰弱和精神病。

  由于遺傳和生活條件不同,個人體質和性功能有所差異,而在不同階段,自慰響也不相同:如青少年時自慰使性腺工作失常,對正常發育不利;結婚前自慰的男性和一個從沒有自慰性結婚,男子因婚前自慰,腎精虛虧,腎水枯竭,陽氣衰微,性欲高潮早退,必不能使女方性欲獲得滿足,造成男方苦惱、追悔,女方不滿、猜忌,從而影響夫妻感情,甚至造成家庭破裂。

  自慰就需要防治。防治自慰在于:對自慰确對待,以預防為主,應用精神治療、心理疏導的方法,加強精神文明建設和性教育,使注意力向德智體三方面全面發展,克服思想過于集中。注意生活規律與生活調節,避免穿着太緊衣褲,按時睡眠,晚餐不宜過飽,睡眠時被褥不要過暖過重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣之品。養成良好的衛生習慣,注意保持外陰清潔,經常清洗,除去積垢不良刺激。鼓勵男女參加社會活動,減少對異性的敏感,避免早戀。

  對有自慰的青少年,不宜嚴加指責,應幫助他們,建立信心與決心戒除自慰不能用誇大、恐吓的辦法,否則會加重他們的思想負擔。如有生殖系統炎症,服用消炎藥等對症治療,消除患者的不适。在以上前提下再配合藥物進行治療。

  (實習編輯:張蘭獻)

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