擁有和諧性生活是每對恩愛夫妻都十分關注的話題，要讓性生活變得更和諧，更完美，這就需要學習一些性知識和性技巧。下面針對性愛技巧方面給男性一些性愛建議。

　　性愛建議1： 愛愛不是一場比賽

　　男性健康雜志所謂的“性建議”?我們希望一些事情能夠非常高效，但我們不得不承認下面建議是正确的：慢下來，小夥子們!“性愛并不是一場比賽，因此要慢慢地去探索她，”編者寫道。“停留在她的大腿和小腹處。圍繞她的私密處2英寸的距離，去親吻、舔拭、以及愛撫。”

　　性愛建議2： 值得稱道的頭部按摩

　　女孩非常享受做頭部按摩的感覺，這可以将麻酥酥的感覺從她的頭皮一直向下傳遞到她的…你知道哪裡。這聽起來并不色情，但我們相信你肯定能領會其中的含義。我們對這個建議，隻能說，是的，是的，是的。

　　性愛建議3： 共同努力

　　愛愛前戲可以燃燒脂肪?男性健康提醒我們與你的親密愛人共同努力，可以提高荷爾蒙水平并且緩解焦慮滿意、輕松的性生活的完美風暴。當然，我們了解那些，但下面肯定是你不知道的。男性運動後的汗水具有費洛蒙，睾丸素衍生物，當她聞到它，會刺激她興奮。這可能是真的，但我們仍然建議從健身房出來後沖個澡。幹幹淨淨聞起來也非常性感。

　　性愛建議4： 贊美、贊美、贊美

　　男性健康對2000名女性做了調查，我們在床上最想讓她們說什麼?是贊美!不過“Wow”或“你好熱情”并不是我們想要的。

　　資深心理治療師 Getting the Sex You Want一書的作者，Tammy Nelson博士鼓勵男性給予具體的贊美，對于女性來說這再好不過了。你的贊美越具體，對她來說就越形象這表明你是從她的身體中獲得快感，而不是任何赤裸的軀體。同意!

　　男人同樣喜歡聽到贊美!愛和關心最主要的手段是贊美你的伴侶的容貌，美國加州州立大學福勒頓分校心理學助理教授Aaron Goetz博士，談及男性健康說道。

　　性愛建議5： 關注腳部

　　如果你的丈夫睡覺前忽然決定為你做一次足底按摩，他可能已經了解了幫助女性達到高潮的四項重要建議。令人吃驚的是，網站的兩性記者報道，大多數人可能沒有意識到暖腳對于幫助她達到高潮體驗的重要性。據荷蘭格羅甯根大學科學家介紹，暖腳可讓達到性高潮的可能性增加30%。

　　性愛建議6： 輕輕跳舞

　　你最後一次和丈夫一起跳舞是什麼時候?在去年夏天參加二表弟的婚禮時?還是自己的婚禮?好的，在你的卧室裡，再來一次。實際上，在他們最重要的100項前戲規則裡，慢慢跳舞就像是果汁慢慢的流動。慢慢跳舞是一種人類的誘惑長期被遺忘的部分，現在已經變成校園迪斯科中過時的時尚。

　　良好的性愛技巧可以讓夫妻雙方都能體會到性愛的真谛，但是但對于性愛的知識有些朋友還是不甚了解，通過以上所介紹，我想大家對于性愛技巧也有所了解了。

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