心理學家認為,性夢是性生理和性心理正常的标志。它發生的原因從生理方面來講,是因為睡熟之後,人們白天對性欲的自我壓抑暫時消失,本能的性欲望得到了釋放。從心理上說,身邊的人,包括親人,因為與自己最熟悉,所以通常會成為釋放性壓抑的首選對象。這與倫理無關,都是健康的表現,是性自慰的方式之一。有數據統計顯示,男性在15~30歲之間,女性在30~50歲之間時,最容易墜入性夢之中,而這兩個年齡段的男女被公認為最不容易得到性滿足的人群。
每個人都希望擁有甜蜜的愛情和因為有愛而感到無限滿足的那種親密感覺。在你的夢中,你或許會夢見他溫柔地親吻你、撫摸你;或許你會夢見他有些粗暴;或許你會夢見他和其他女人在一起,等等。
性夢——健康的标志
幾乎所有的人都做過與性有關的夢,我們把在睡夢中與異性親昵,甚至與異性發生性交的夢稱作“性夢”。調查顯示,70%的女性和80%的男性會經常在夢裡出現性愛場面。一般來說,這種夢沒有什麼害處,相反,還對人體有好處,它是一種安全無害的釋放人體性欲的方式。
俄羅斯一本醫學雜志就對性夢做了如下報道:每天夜裡,在“快速動眼期”,人的身體會進入性興奮狀态4~5次,血液向性器官灌流,男性表現為陰莖勃起,女性則會陰道濕潤。每到這時,人就容易做性夢,一般持續20~25分鐘,而且,女性在經期内更容易在夢裡出現有關性的内容。
夜間的性興奮不僅是性壓抑的釋放,同時也對人體性器官功能起到了保健作用:對各種器官和系統功能在進行自我檢查和維護;睡夢中的性高潮能使人擺脫白天造成的精神壓力;性夢是對現實生活中沒有得到性滿足的一種補償;尤其突出的是,它可以幫助男性少年性器官成熟,幫助中年已婚女性提高性生活質量。所以,做了性夢不要有負疚感,它反而是健康的标志。
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