左右開弓
用右手的中指摩擦你的陰蒂,漸漸把中心轉向陰蒂右側,然後迅速移向左側(通常陰蒂的某一側會更加敏感,這得通過你自己試驗得知)。這樣就在相對敏感的一側多做摩擦,你的左手應該握住右手手腕,你的身體應該平躺在床上,雙腿盡量分開,或者高舉至頭。
噴霧器
在沐浴時找一個噴霧器,陰道挺起向上,使噴霧器将水霧噴射在陰蒂上。
陰蒂的刺激
用你的手指或手掌來摩擦、按撫和揉捏陰蒂,有時直接的刺激會比較強烈,這時不妨在陰蒂周圍進行按摩,感覺會更加舒服,當然也可在手和陰蒂之間墊一層柔軟的纖維布。
手指的刺激
用一隻手的手掌按撫陰蒂,另一隻手的手指撫摩陰道内壁。
煽情二指揉
用食指和拇指旋轉揉捏陰蒂。用潤滑油潤滑你的外陰,然後用兩根手指摩擦你的陰蒂直到它變硬,陰道内再放上一個健慰器。
呵癢
平躺在床上,雙腿盡可能并攏,稍稍彎曲手指輕撓陰蒂。
水嬉
這是一種借用蓮蓬頭使連續的水柱變成,有規律振動的按摩。騰出一隻手來調節溫度和水壓,但注意不能讓壓強太大的水柱直接射入你的陰道,否則會引起傷害。
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