哪些性交姿勢對生活是有益的呢？-tft每日頭條

哪些性交姿勢對生活是有益的呢？

知識更新时间:2024-10-11 02:19:32

　　健康族：哪些性交姿勢對生活是有益的呢?肢體困難度愈高的性姿勢，愈能帶來高度的性滿足感。這些都是不實的傳聞，沒有任何一種姿勢具有特别的效果，而做愛能力應由伴侶所感到的滿足感而定，而不是由一個人對性交變化所知多寡來決定。

　　有傳聞說，肢體困難度愈高的性姿勢，愈能帶來高度的性滿足感。這些都是不實的傳聞，沒有任何一種姿勢具有特别的效果，而做愛能力應由伴侶所感到的滿足感而定，而不是由一個人對性交變化所知多寡來決定。下面就來看看什麼是姿勢是最有益健康的吧。

　　1、女上位式

　　益處：鍛煉腹肌和腰背肌肉

　　輔導：對方在上面會相對主動，而你也可以節約一些體力，你隻需平躺雙腿自然伸直享受她的享受即可。但當你逐漸參與更多時，會不由自主地向上挺躍，這時你的腰腹肌肉都會得到有效鍛煉。

　　2、傳教式

　　益處：鍛煉胸肌

　　輔導：其實做愛的快感并不取決于懸挂、捆綁之類千奇百怪的輔助設備，最簡單最傳統的男上女下式至今還是使用得最廣泛最頻繁的體位，它能使雙方面對面直接的交流

　　健康族溫馨提示：但它同時也要求你能夠持續100個以上的俯卧撐，因為這一體位對于胸肌、三角肌以及二頭肌、三頭肌都有較高的要求。

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