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男女之間規律性生活的九個療效分别有哪些

知識更新时间:2024-11-10 13:44:56

　　健康族導讀：一次充滿激情的性愛可燃燒掉200卡路裡熱量，鍛煉骨盆、大腿、臀部、手臂和胸部的肌肉，能夠提高睾丸激素量，這有利于增強骨胳和肌肉的結實程度。《男性健康》雜志曾刊文稱，被窩裡是最好的健身房，人們也樂于這種鍛煉方式。

　　1、增強嗅覺

　　性生活能促使大腦杆狀細胞在嗅覺中心形成許多新的神經元，增強嗅覺。

　　2、降低心髒病發病率

　　男性一周内有3次以上性生活，能将心肌梗死和中風的發病危險減少一半。

　　3、減肥

　　一次充滿激情的性愛可燃燒掉200卡路裡熱量，鍛煉骨盆、大腿、臀部、手臂和胸部的肌肉，能夠提高睾丸激素量，這有利于增強骨胳和肌肉的結實程度。《男性健康》雜志曾刊文稱，被窩裡是最好的健身房，人們也樂于這種鍛煉方式。

　　4、減輕憂郁

　　美國心理學家戈登·格拉普表示，性生活積極，且性伴不采取避孕措施的女性很少患憂郁症。

　　5、止痛

　　在高潮來臨之前，後葉催産素水平升高達正常時的5倍，産生大量多肽，可緩解頭痛、關節痛、偏頭痛等。

　　6、預防流感和傷風

　　美國賓夕法尼亞大學的科學家研究發現，一周有一次或兩次性生活，體内免疫球蛋白a的抗體數量會增加30%，起到預防流感和傷風感冒的作用。

　　健康族溫馨提示：以上就是給大家介紹的規律性生活的九個療效，希望對大家有所幫助，這裡也僅是提供一個參考，健康族祝您身體健康。

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