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男性出現性功能障礙可吃燕麥

情感更新时间:2026-03-05 23:32:37

　　據新加坡《聯合早報》的最新報道，新加坡醫學專家研究發現，有ED問題的男性，适當食用燕麥、生蚝、人參、白果等，有助于提高遊離睾丸素含量，對緩解ED症狀會有所幫助。新加坡樟宜綜合醫院專家與一名私人泌尿科顧問林發财共同研究發現，中年男子服用以燕麥等食物制成的天然保健食品，4周後體内的遊離睾丸素含量即提高了27%，如果受測者原本的睾丸素水平就很低，則效果更加明顯。研究人員說，成年人體内的睾丸素水平會随着年齡增長而下降。而這種激素對于調動性欲，提高性能力影響頗大，因此，中老年男子容易因激素水平下降而性欲低下，出現勃起障礙。如果長期、适量服用燕麥，就能促使人體釋放睾丸素；常吃生蚝能改善控制性器官的神經功能；多吃人參可以促進血管擴張；适量吃白果能讓人體血液循環更加順暢，都有助于改善中老年人性能力低下狀況。不過，在此我們要提醒男性同胞，無論哪種食物都應适量食用。吃太多白果會導緻血液稀薄、出血不止，所以每次隻能吃7—10顆。食用燕麥過多，可能對睾丸健康造成傷害，因此不能當飯頓頓吃。摘自：環球時報太陽石生殖專台

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