鑒于“好的開始是成功的一半”,于是我們深信,“性愛滿意度”不僅取決于“性素分泌量”,還與“性愛前奏”緊密挂鈎。于是紅酒、A片、鴛鴦浴、催情大餐……所有你能想到的身體的情緒的氣氛的預熱系統一一被聯想,啟動。
可是你隻想到了這如此激情的開頭,卻沒料到那如彼敗興的結局。
A類危險前奏
迄今為止還沒有人配制出性愛激素注射液,聽說美酒、浪漫雙人浴、情色電影能刺激性激素分泌,于是不少人用它們來營造做愛氣氛,殊不知……
危險前奏一:酒精
危險指數:★★★★★
不知道真的源自古代習俗,還是哪個導演靈光一現的浪漫杜撰,總之,酒精成為了電影中慣用的情欲刺激劑。莎士比亞最先指出“酒刺激了情欲,卻使行動化成泡影”。的确如此,酒精表面助性,實則敗性。中醫自古便認為,酒後行房耗氣傷精。飲酒後大腦神經系統興奮性雖暫時增強,性功能卻暫時減退。女性可能出現卵巢功能障礙,影響正常排卵;男性則勃起困難或堅持時間縮短。酒後性愛還會使男性體内睾丸結合球蛋白增加,損傷睾丸,減弱其産生睾丸酮(性激素)的能力。另外,酒後70%的精子可能發育不全,若在此情況下受孕,26%的胎兒會出現健康問題,尤其是智力障礙。
時尚健康支招:不論你選擇的是進口香槟、烈性白酒、大衆紮啤,還是一貫被貼以健康标志的葡萄酒,酒後2小時内統統“禁欲”。
危險前奏二:熱水浴
危險指數:★★★★
在做愛做的事情前,愛清潔、講衛生,先洗個澡,當然無可厚非,但有不少人把纏綿數十分鐘的雙人共浴當做性愛前奏。實際上,超過5分鐘的熱水浴就消耗掉大量體能,而性愛是需要足夠體能儲備的,這種情況下做愛,堅持時間往往縮短。同時,人體在熱水作用下逐漸放松,全身進入到休息狀态,各器官很難迅速興奮,激烈的性愛會造成性器官急劇充血受損,迅速牽拉動作還容易損傷肌纖維。最重要的是,長時間的熱水浴會降低人體敏感度,尤其是女性性器官的敏感度,這時想到達高潮可就難上加難了.
時尚健康支招:若在性愛前做身體清潔工作,請将時間控制在5分鐘以内;如果想享受浪漫雙人浴,請将纏綿時間移至性愛後。
危險前奏三:情色電影
危險指數:★★
如果追根溯源,情色電影之所以出現,原因之一本就是為了在性愛前給體内的性激素含量增加幾個百分點。但最新研究發現,越來越香豔的視覺刺激使人體神經系統極度興奮,在這樣高刺激下做愛,大腦往往處于缺氧狀态。雖然暫時的腦部缺氧更能給一部分人增添夢幻般的性快感,但時間一長、腦缺氧超過生理限度,人就會感到頭昏、虛脫,不要再把這些症狀看成激烈性愛的正常後續,它們其實是人體内植物神經失控的表現,長此以往,心髒和大腦功能都會受損。
時尚健康支招:不妨更多運用撫摸、親吻這些“天然”刺激來激發情欲,當然還有你的綿綿情話。
B類危險前奏
有人把性愛當做争吵後的和解方式;有人即使深感疲憊仍“堅持到底”;還有人習慣在餐後激情一把、殊不知……
前奏一:争吵
危險指數:★★★★
俗話說“床頭吵架床尾合”,争吵後的男女,往往用肉體的溫存來解決情緒上的沖突。但争吵過後,人體内喜、怒、憂、思、悲、恐、驚,七情盛行,此時體内氣血運行處于逆亂和瘀滞狀态,精氣閉塞,如果在這樣的情況下做愛,會加重氣血的非常規運行,埋下多種健康隐患。尤其當其中一方還情緒不佳時,勉強做愛,更容易産生反感情緒,适得其反。
時尚健康支招:争吵後即使已相互原諒對方,也要再緩緩,待情緒完全平靜過渡。
前奏二:疲勞
危險指數:★★★★
不少忙碌的上班族在晚上帶着一身疲憊“堅持”做愛。中醫認為,這樣會使精氣受損,并禍及腎傷。而且,疲憊的身體難以達到最佳狀态,高潮幾乎成為一件可望而不可及的事情。如果雙方由于體力不支,産生生理和心理上的雙重倦怠,甚至會出現畏難和厭倦情緒,長此以往可能造成一些敏感人群的性冷淡。
時尚健康支招:先睡一覺,充分休息後再做愛;或者在床頭放兩片香口膠,第二天起床時嘗試一下早已流行的“晨光第一性”。不要擔心接下來的一天你會疲憊不堪,德國女足教練證實,早晨的性愛能讓女隊員們一整天都精力充沛。
前奏三:大餐
危險指數:★★★
即使大餐内容是使你“性”緻高昂的催情食品,也不能在飽腹狀态下做愛,否則性器官、大腦等都會和胃腸争奪血液供應,不僅導緻消化不良、還造成全身血液循環紊亂,人也常常感到腰胯酸軟,體力稍差的甚至出現頭暈、惡心等症狀,激烈的動作還可能引發急性闌尾炎。
時尚健康支招:進餐後至少要等40分鐘,待胃基本排空。
本文列舉了6種需要你提高警惕的“危險前奏”。A類包括大家原本以為能催化性愛,沒想到反而破壞性愛質量的3種;B類則是大家已經見慣不驚,而其實同樣破壞性愛質量的3種。一定要記牢喲!
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