性常識_性欲喪失-性愛-tft每日頭條

性常識_性欲喪失-性愛

知識更新时间:2024-10-08 20:43:05

　　絕大多數患者由于精神、社會性原因，如憂慮和精神抑制、生活壓力過大或事業上遭受打擊、夫婦之間長期不和，以及過去有痛苦性生活史等而緻性欲喪失。有一部分患者由于性腺功能不足，垂體腺瘤分泌泌乳素等器質性病變引起。性欲喪失或叫性冷淡、冷陰症。

　　性腺功能減退者，用相應藥品；藥物或飲酒影響性欲者，立即停藥或戒酒。同時結合心理治療，夫婦雙方找出潛在因素，打消隐憂和顧慮，應用浪漫的性想象力以加強性感。也可以試用性感集中練習法，但也應聽之自然，不能強求有性高潮出現。

　　從我的經驗，性欲低下和性欲喪失在兩性間都存在着。性欲低下是對婚姻與家庭的一種威脅。不少夫妻因為對性生活失去了興趣，最終導緻離異。

　　怎樣才能防治性欲低下呢？對于兩性而言，應從以下4個方面做起：

　　（1）不能被生活壓力埋葬了性欲望：許多人由于緊張的工作和繁忙的家務，無暇顧及性生活，使自己本能的性欲望無聲地退化了。防治性欲低下需要夫婦雙方的配合。共同培養性生活的樂趣。有經驗的夫妻能正确調整性生活的規律，在瑣事面前給性生活讓路。這樣既可加深雙方的感情，又可使彼此間的情欲将煩惱融化。

　　（2）盡量使夫妻間的性欲同步産生：由于男女心理和生理上存在着差異，所以應避免一方沖動已起，而另一方還無動于衷；或一方已結束了性高潮，而另一方則剛開始出現性興奮。這些都會導緻性欲望的淡化。了解對方的性欲特點、尊重對方的感情，性生活前做必要的調情準備，使彼此性欲同步産生共入高潮，是性生活和諧的關鍵。

　　（3）和善的夫妻關系對防治性欲低下甚為重要：性生活是兩個人情感和肉體的交融，沒有愛的性生活是永遠得不到滿足的。夫妻恩愛、同歡共享伉俪之樂是順乎自然的。現代醫學表明，合理的性生活有益身心健康，情緒易波動的人常會出現性功能障礙。因此，當遇到性生活不協調時，夫妻間應交流一下各自的性感受，幫助對方克服性生活中的消極因素，是防治性欲低下的又一關鍵。

　　（4）有些藥物能導緻性功能下降：如鎮靜劑、降壓劑、可卡因、酒精等可抑制人的性欲。因此，在服用這些藥物時應提起注意。那麼，藥物是否也可以提高人的性欲呢？科學研究已經證實，适量的維生素和礦物質可以增強人的性欲。另外，服用些中藥（如枸杞子、人參、鹿茸等）來提高性欲也有很好效果。

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